ילדה בת 9

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ילדה בת 9
    חלי
    18/02/2013

    הבת שלי שמנמנה לגילה, אין לה איזושהי מחלה או בעיה רפואית ולא התייעצנו עם רופא או מדריך כושר כי אני לא רוצה שהיא תרגיש שזהמשקל שלה לא בסדר. לאחרונה היא מתלהבת מאירובי- היא ראתה את אחותה הגדולה מתעמלת. האם זה מתאים לה אם היא לא בכושר? כדאי שהיא תתחיל ממשהו יותר פשוט קודם?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ילדה בת 9

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ילדה בת 9 - תגובה

    עידן אמזלג
    21/02/2013

    שלום חלי
    ניתן לבצע פעילות בכל גיל, בלי קשר לרמת הכושר בה ביתך נמצאת.
    ראוי לציין, שההמלצה הראשונה שאני חושב שיש צורך שתקחו בחשבון היא: שינוי הרגלי התזונה שלכם כמשפחה ולא רק של הילדה.
    בנוסף לשינוי דפוסי אכילה ,שילוב עם פעילות גופנית תוביל את ביתך לתחושה טובה יותר וביטחון עצמי גבוהה יותר.
    אין שום בעיה לבצע שיעור אירובי בגילה, יש שיעורים רבים כיום לבנות גילה.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

פורומים בתחום

כושר גופני לנשים
ספינינג
תזונת ספורט
כושר גופני לילדים, כושר גופני לנוער
כושר קרבי
רפואת ספורט
הגנה עצמית, הגנה עצמית לנשים
פילאטיס
כושר גופני
לכל הפורומים >

ערוץ הבריאות

ציפורן חודרנית: שיטות טיפול ומניעה
ציפורן חודרנית: שיטות טיפול ומניעה
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים
מטפל סיעודי: איך בוחרים נכון?
מטפל סיעודי: איך בוחרים נכון?
לא רק אדמומיות ופצעונים: תופעות הלוואי של סטרואידים
לא רק אדמומיות ופצעונים: תופעות הלוואי של סטרואידים
 
בחן את עצמך:
האם אתם מאמינים ברפואה משלימה?
דיקור סיני נשמע לי כמו...
חוויה אמיתית
טיפול יעיל לבעיות רבות.
משהו שאפשר לנסות.
רמאות לשמה.

מאמרים אחרונים

שחייה: הפעילות האולטימטיבית לימי הקיץ הקרבים
ד"ר אסנת רזיאל
| 29/05/2019
הליכה אחורה: יתרונות לגוף ולמוח
מערכת BeOK
| 26/10/2017
אפליקציות ספורט מומלצות לאייפון ולאנדרואיד: כל מה שצריך לדעת
מערכת BeOK
| 29/02/2016
כך תבחרו פעילות גופנית המתאימה לכם
מערכת BeOK
| 27/08/2014

היועצים שלנו

ד"ר אסנת רזיאל
טיפול רב תחומי בהשמנה כירורגית בכירה, מומחית לטיפול תרופתי להרזיה וטיפול רב תחומי בהשמנה והמנהלת הרפואית של אסיא בריאטריק - מרכז לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל... קרא עוד