אליפטיקל והשמנה , משקל תקין לגובה

שלום, אני ילד בן 15 ,
הגובה שלי הוא 1.70
והמשקל שלי הוא: 62.4
ולדעתי אני ניראה די רזה , אני רגיל לעשות אליפטיקל (שזה המתקן היחיד שיש לי בבית) פעמיים בשבוע ואני שורף עליו 200 קלוריות שזה בערך חצי שעה עליו.
ואני רוצה להשמין קצת , האם כדאי לי להפסיק לעשות אליפטיקל לגמרי ולעשות רק כפיפות בטן תרגילי שכיבות סמיכה , מתח ומשקולות .
או שאני אצליח להשמין גם אם אני אעשה אליפטיקל וזה לא יפריע לי או ממש בקטנה.