שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    ח
    06/04/2008

    בני בן 15 וסובל מעודף משקל. הוא התאהב בספורט טניס שולחן והוא משחק הרבה אצל חברו שיש לו שולחן בבית.

    רציתי לדעת האם הספורט הזה בכלל שורף קלוריות, או שזה סתם לעמוד ליד שולחן?

    אני הייתי רוצה שהוא יעשה פעילויות שממש שורפות קלוריות.

    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    אורי ישראלי
    28/04/2008

    שלום רב.
    שרפת קלוריות הינה פונקציה של זמן האימון כפול ממוצע דופק של המתאמן בזמן אימון.
    בטניס שולחן הדופק לא עולה כמו במשחק כדורגל אבל יותר גבוה מישיבה מול מחשב .
    כך שזה עדיף מכלום.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום