בעית אכילה+הורדת שומן בצדדים .

אהלן נוי
אתחיל דווקא מהסוף, מהורדת השומן בצד. אני מניח שהכוונה למותניים.
הגוף לא יודע "להוריד בהזמנה" באזור מסוים. בעזרת ספורט ותזונה נכונה אפשר להוריד היקפים / אחוזי שומן בכל הגוף ואז גם ירדו הצדדים.
לגבי החלק הראשון של בעית האכילה.
אשמח מאוד לחשוב איתך בצורה אישית ולא כאן בפורום מה לעשות.
הבעיה עם בעיות אכילה שאם לא מטפלים בהן, לפעמים הן מלוות אותנו שנים ובסוף גם נראות לעין ולא ניתן להסתירן.
כמה שהיא לא תיראה לך חמורה, בהכל אפשר לטפל היום ואת תהיי בשוק לגלות כמה נערות וגם נערים היו עם בעיות כלאה בעצם ויצאו מהם. גם אני מגיע ממשפחה עם היסטוריה מאוד ארוכה של בלאגנים סביב אוכל...
אם תרצי עזרה, בשמחה, זה המייל האישי שלי [email protected]
בהצלחה בכל מקרה
ברק