שריפת קלוריות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שריפת קלוריות
    אוהד
    14/06/2009

    אני מתכנן ללכת למכון כושר 3 פעמים בשבוע על מנת לשרוף קלוריות.
    השאלות שלי:
    זה יעזור לי 3 פעמים בשבוע על הליכון? לשרוף קלוריות
    אני יכול לעשות שרירי חזה ובטן גם אם המסה שלי גבוהה?
    ואיך מורידים אותה.

    אני משתדל לרוץ במקום שעה כל יום

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שריפת קלוריות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שריפת קלוריות

    ברק צור
    21/06/2009

    אהלן אוהד
    שריפת קלוריות מתבצעת בכל שניה שאנחנו חיים, גם בשינה, ספורט בהחלט מגביר שריפה.
    הספורט שאתה מתאר הוא סבבה, למרות שהייתי רוצה לראות אותך רוכב על אופניים, משחק, משתולל ופחות הולך על הליכון כמו כל המבוגרים שבחדר כושר
    מהכיוון השני צריך לזכור שאוכל הוא דבר נהדר וחשוב והוא מכניס לנו אנרגיה. כדי לראות תוצאות צריך גם לאכול נכון ומאוזן
    בהצלחה
    ברק

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום