כפיפות בטן

בהחלט ניתן אך אין צורך בכך...
שרירי הבטן מחולקים ל4 שכבות : הישר בטני הוא השריר שמתכווץ בכפיפות בטן.
הישר בטני הוא השריר השטחי ביותר מבין שרירי הבטן. בגילאים הללו רצוי לעבוד על החזקת גוף ולהפעיל את השרירים העמוקים יותר - השרירים הלוקליים.
בפועל יש לנסות ולגרום לילד לזחול הרבה במשימות מאתגרות, לקפוץ על טרמפולינה תו"כ החזקת גוף ישר, טיפוס על סולמות וחפצים ומשחקי תנועה רבים ומגוונים ככל שניתן. כמובן שרצוי לעשות זאת בשיתוף עם ילדים אחרים בכדי לגעת בהיבטים נוספים כמו ההיבט החברתי שחשוב לא פחות.