הילד שלי בעוד חודשיים בגיל 14

Hemoglobin 12.6
Hematocrit 37.3
MCV-Mean Cell Volume 78
MCH-Mean Cell Hemoglobin 26.5

לא יכולה להיות שום בעיה עם ההתפתחות של הילד רק חשוב להתאמן תחת השגחה של איש מקצוע.
בהצלחה.

ממש אין בעיה ההיפך הוא הנכון עצמותיו רק התחזקו.

תמיד היה את המיתוס הזה שמי שמרים משקולות נמך או שגדילתו נעצרת אך בזמן האחרון היו מחקרים ומצאו שמשקולות לא מנמיכות ומה כוונתך בקשר לזה שלא להרמת משקולות ?אבל לדעתי אם תרגיל כלשהו יכול להנמיך זה שמרימים משקולות מעל הראש בעמידה אבל זו דעתי האישית ואני מאמין של עוד רבים.מקווה שעזרתי.