תזונה מאיר 15 וחצי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תזונה מאיר 15 וחצי
    מאיר
    13/09/2010

    מה טוב לאכול אחרי אימון של כ45 דקות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תזונה מאיר 15 וחצי

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • היי

    ניסים שרם
    14/09/2010

    ביצים, טונה, גבינות כל דבר שמכיל חלבון.
    וכמובן לא לשכוח פחמימות כמו לחם,פסטה וכדומה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום