בן 15 וחצי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בן 15 וחצי
    מאיר
    19/09/2010

    על איזה כמות משקולות(שלב ראשון וכו) מותר לי להתאמן במולטי טריינר?
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    בן 15 וחצי

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • היי מאיר

    שמואל חגאי
    21/09/2010

    לא ניתן לתת לך מידע מדוייק בפורום, אני ממליץ לך בשלב הראשון לעבוד על מינונים נמוכים מאוד ולעלות בהדרגה לפי המשקל המתאים לך זה אינדבדואלי לכל מתאמן...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום