עליות מתח

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עליות מתח
    רויטל
    13/10/2010

    הי,
    ילדי בן 13 לא מצליח לבצע עליות מתח כלל למרות שהוא ילד ספורטיבי ומתאמן באומניות לחימה.
    איזה תרגילים כדאי ללו לבצע בכדי שיוכל לעשות גם עליות מתח (הנדרשות בבית הספר)?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    עליות מתח

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עליות מתח - תגובה

    שמואל חגאי
    18/10/2010

    היי רויטל
    לא ממליץ לך לתת לילד לבצע בגילו עליות מתח התרגיל יחסית קשה כי הוא פועל על משקל הגוף
    שיחזק את הידיים והגב בחדר כושר ויגיע השיפור
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום