זה בסדר לעשות משקולות כל יום?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • זה בסדר לעשות משקולות כל יום?
    אלון
    16/12/2010

    שלום אני בן 17 ואני מתאמן במשקולות כחודשיים וחצי בערך

    אני כן מרגיש שיפור אבל הוא לא רב ... אני מתאמן במשקולות בערך 3 פעמים בשבוע

    רציתי לשאול אם זה בסדר לעשות כל יום משקולות

    ( 2 משקולות של 8 קילו כל אחת)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • זה בסדר לעשות משקולות כל יום? - תגובה

    ניסים שרם
    18/12/2010

    לא טוב כל יום צריך יום כן יום לא.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום