שיעורי התעמלות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שיעורי התעמלות
    יואב
    06/01/2008

    שלום, בתי סובלת ממעט עודף משקל, היא אינ מוכנה להשתתףבשום אופן בשיעורי התעמלות בבית הספר, היא בדרך כלל יושבת בצד או הולכת לכיתה. כיצד אני יכולה להשפיע על ההשתלבות שלה בספורט ובכיתה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שיעורי התעמלות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה.

    יניב מימון
    07/01/2008

    צריך לבדוק יותר לעומק את התרגילים שאתה מבצע,משקל גופך,מה גילך וכו....,
    יש מצב שאתה מגזים בזה שאתה מתאמן 5 פעמים, תשלח לי יותר פרטים.
    לגבי החלבונים צריך לצרוך אותם לאורך כל היום עם דגש אחרי האימון.
    ברגע שיהיה לי יותר פרטים אני ינסה ליעץ לך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום