ילד בן 11.5 פחדים וחרדות

שלום רב, בני בן ה- 11.5 סובל מחרדות ומפחד של שינה לבד בלילה. עקב מספר אירועים די טראומתיים בבניין שלנו (נער שיכור של השכנים, צעקות באחד מן הדירות וכדומה) הילד מאז התחיל לפתח חרדות. גם כשיש שקט ובדר"כ יש שקט הילד מאוד מפחד לישון במיטתו ובחדרו. הוא יישן איתי כבר המון זמן ולא כי ככה הרגלתי אלא כדי לתת לו את השקט והביטחון שהוא זקוק להם בלילה. אבל מה, אני לא ישנה. הילד זז כל הלילה ומפחדת שיפול מהמיטה. נכון זה לא פתרון. האם יש דרך לטפל בפחדים של הילד חוץ מפסיכולוג? האם יש עוד דרכים שאוכל להשתמש בם כדי לעזור לבן שלי? אני עובדת עיצות ממש. הלילות נהפכים קשים ועם חוסר שינה לפעמים. חשוב לי לציין שגם להישאר לבד בבית במהלך היום (לא בלילה) מאוד קשה לו בגלל עניין הבניין ומה שהיה שם לפני שנה. יש הרבה רעש בסביבה כי אנחנו קרובים לכביש ראשי שיש בו לא מעט רעש. אם נעבור דירה הילד יהיה יותר רגוע? זו גם מחשבה שאני חושבת עליה. עוד, אני אמא חד הורית ולילד יש אחות תאומה. תודה ואשמח לתגובתכם