תופעת רנו באצבעות הידיים

שלום רב

אני בן 63 וסובל מזה זמן מה מתופעה מפחידה - במצבים מסוימים, בד"כ כאשר אני נכנס לרכב ביום קר, או נכנס לבית שאינו מחומם, אצבעות הידיים שלי קופאות ומקבלות צבע לבן ממש, עד כדי כך שאני לא יכול להזיז אותן או להרגיש אותך (חלקים מהאצבע יותר מחלקים אחרים). השבוע המצב היה ממש איום ונורא ועד שאשתי לא חיממה את הכריות המיוחדות הללו במיקרו ושמה על ידיי התופעה הנ"ל לא נעלמה וגם זאת לאט לאט.

רופא המשפחה, זיהה זאת כתופעת רנו ואמר שאין מה לעשות, והדבר היחידי שאמר הוא להישמר מקור בידיים, ללכת עם כפפות וכד' (אגב הלכתי עם כפפות ולמרות זאת התופעה קורת..
האם הם צודקים? אין מה לעשות,???
כאמור לעיל, השבוע חשבתי שאצבעותיי עובדות להיחתך/להישבר ואין מה לעשות??

עלי לציין עוד, כי מאז ומתמיד כפות ידיי יותר קרות משער חלקי הגוף ולפני כ 10 שנים הייתה לי התופעה הנ"ל פעם - פעמיים בלבד ועד לאחרונה לא סבלתי מכך (האם הגיל משפיע כאן?).

מתנצל על הסיפור הארוך, אבל ניסיתי להעביר את המצב ותחושת החרדה שלי מהתופעה.

בתודה מראש על תשובתכם

ידין