בניית מערך שיעור בספינינג

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בניית מערך שיעור בספינינג
    כרמית
    18/12/2019

    היי
    הבנתי שעדיף לבנות מערך שיעור ועליו להלביש את המוסיקה. אפשר לקבל דוגמא?
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מערך אימון

    שרית גרומן
    19/12/2019

    ברור. מאמן הוא לא d.j !!! ולכן קודם כל חשוב להחליט מה נושא האימון. סבולת , כוח , אינטרוולים.. בונים את התרגול
    לאחר מיכן מחליטים על אורך הקטעים הרלוונטיים ,ורק בסוף "מדביקים" מוזיקה שמתאימה בקצב שלה לאימון.
    בהחלט לא פשוט ולא תמיד חייב להתאים בדיוק אבל בהחלט צריך להתמקד באימון ופחות במוזיקה.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו