נושם רק מהאף, ואמ אאמ .. תקרא

לפני שנתיים נראה לי אפילו פחות, או כול החיים (לא זוכר)
האף היה סתום לי, והוא סתום כול הזמן ! ניסיתי אוטרוין וזה אשכרה עזר !
רק ל - יום, ואז אמרתי שלא שווה לשים אם זה תמיד חוזר ..
מה זה הדבר הזה ?


ולפעמים בגרון יש לי כזה אהמ .. כאילו נגיד מישהו קורא משהו אז לפני זה הוא עושה אהמ, יש לי כזה די הרבה ( פעם ביום פעם אחת) או שכול מיני, זה טבעי נכון ?


ואני תמיד נושם מצד אחד של האף (אני נושם מהפה בגלל זה) וזה כ''כ מעצבן
שאני נושם לא מהאף ...
יש לזה טיפול אלטרנטיבי, או שחייב ניתוח ? (בקשר ל אהמ אהמ, גם תענה)