כאבי שרירים

אליסה שלום,

ניתן להיעזר במגוון הטיפולים שמציעה הרפואה המשלימה לכאבי השרירים מהם את סובלת (עיסוי בשמנים, דיקור ועוד). אם ידוע על מחסור במגנזיום, מומלץ ליטול תוסף על בסיס יומי - מגנזיום מקל על כאב והתכווצויות שרירים.

לגבי התשישות, ניתן להיעזר בצמחי מרפא שמחזקים את העמידות והסיבולת של הגוף ומקלים על התשישות וחוסר האנרגיה. מומלץ להתייעץ עם מטפל מוסמך שיתאים לך את הצמחים הרלוונטיים.

יוספה בראונשטיין