פורום הידרותרפיה - יש לך שאלה?

נועה שלום
הידרותרפיה היא מילה מאוד כוללת למגון טיפולים ושיקום במים לאוכלוסיה עם צרכים מיוחדים , השאלה הנשאלת במה מדובר ?אפשר לטפל במים גם בתינוקות מתחת לגיל שנה בהתאם למגבלות של הגיל הזה כמובן ולמגבלות הרפואיות , אשמח לשמוע שאלה יותר ספציפית על מה מדובר
בברכה
אילנה לם

רותי שלום. כל סיגנון יעזור מבחינת נפשית וגופנית, בימיוחד עם השחיה מלווה בנשימה נכונה. חזה פחות מומלץ אם יש בעיות בברכיים. לגבי שיקום , צריך להתאים את השחיה בהתאם למגבלה.בהצלחה מושי חרוש

האם שחייה ובאיזה סגנון.או הליכה במים
או שניהם יחד מומלצת טרשת נפוצה.
אשמח לקבל פרטים. תכנית אימונים זמן משוער לכל אימון
תודה רבה רבה
ניסים

ניסים
מתאים הכל, גם וגם, מה שחשוב זה להפעיל מה שאפשר בצורה שלא יגרום לכאב, יכול להיות שחלק מהזמן דבר מסוים יתאים, ובהמשך לא... כך שאין תשובה אחת. שני הדברים מתאימים.
לגבי אימונים וכו, תציין מיקום, ואז אוכל להמליץ על מקום קרוב. לפחות אנסה!
בהצלחה
מושי חרוש

שלום ניסים כל התשובות נכונות!, גם שחיה טוב גם הליכה במים טוב... תנועה במים גם טוב., בהצלחה!

שחיית חזה פחות מומלצת לעמוד השדרה הצווארי והמותני ולברכיים כםי שמושי ציינה , סגנון החתירה והגב יותר מומלצים לסובלים מבעיות גב וצואר , מבחינה נפשית השהייה במים טובה תמיד , שילוב של סגנונות החתירה והגב תורמות לחיטוב הגוף ועבודה על מרבית קבוצות השרירים העיקריות בגוף , מבחינת סיבולת לב ריאה סגנון החתירה מועדף .

רותי זו שאלה מקורית מאוד! ובאמת לא יודעת תשובה מדעית אליה, אני חושבת שה זה לא משנה איזה סגנון שוחים, מה שחשוב שהשוחה ירגיש רגועה, ובשליטה, וזה להבנתי יתרום לא לשקט נפשי. שחיית חזה , היא קצת בעייתית, לאנשים עם בעיות ברכיים...או גב, לא מומלץ כל כך, וחתירה, גם צריכה לקבל התאמות לאלו שיש להם בעיות גב , מבחינת שיקום.וכו.
מקווה שעזרתי!!
בהצלחה!
ושאלה מקסימה!! נהנתי לחשוב בכיוון!

היי, האם יש הבדל בין שחיית חתירה לשחיית חזה מבחינת ההשפעה הנפשית? האם אחת מהצורות מתאימה יותר לשיקום והשנייה פחות? לא חושבת שיש דבר כזה...מתאים יותר... בחזה הנשימה יותר קלה, בחתירה דורש יותר מיומנות. צריך לבחור במה שהמטופל מרגיש הכי בנוח ונעים לו! כדי שזה ישפיע לטובה

שלום לי
לא זה לא קשור להדרוטראפיה, בעבר ניסו לפתוח קורס בבית ספר למאמנים בוינגייט, תבדקי אולי מלמדים שם. אני מכשירה מדריכים להתעמלות במים.
בהצלחה
מושי חרוש

כן! איזה כיף סוף סוף שאלה בקשר להתעמלות במים!!
במצב של אוסטיאופורוזיס מתקדם, התעמלות במים יעזור אבל בעבודה פרטנית, . אם המצב הוא פחות חריף אפשר להתאמן בקבוצה ,אם, לידעה את המדריך מדריכה במצב, והאתר הפגוע, עמוד שדרה, ירך, וכו.
תודה על השאלה! אם משהו לא ברור או תרצי לדבר איתי, אשמח לידע אותך מקום הקרוב למקום מגוריך .בהצלחה מושי

הי קרן !
יש מקומות שאפשר ללמוד הידרותרפיה ללא רקע בהדרכת שחייה
יש מחסור בבריכות טיפוליות, קשה להתפרנס רק מהידרותרפיה , רצוי לשלב מקצועות נוספיםכדי להתפרנס, קשה להתפרנס רק מעבודה טיפולית במים, אבל אפשר לקבל המון סיפוק מטיפול באנשים במים , וכמו כל תחום טיפולי , ניסיון תורם לפרנסה ולהתפתחות
בברכה
אילנה לם

לילי שלום
בדרך כלל טיפולי הידרורפיה לילדים זה פרטי
בברכה
אילנה לם

יש טיפולי הידרותרפיה בקבוצות ויש טיפוליפ פרטניים , כל בריכה והטיפולים שלה !

אילנה לם

שלום פלוני!
אפשרי לעשות הידרותרפיה גם מבלי לדעת לשחות .
יש טיפולים של חצי שעה וטיפולים של 45 דקות
אתה בחור צעיר וחבל שלא תלמד, כי הטיפולים עולים הרבה כסף ואם תלמד לשחות תוכל לשחות כדרך חים ולשפר את מצבך בעזרת השחייה שעובדת על כל שרירי הגוף
בהצלחה
אילנה לם

אורה שלום
אני חושבת שכדאי שהמטפל יהיה הידרוטרפיסט עם ניסיון וידע על הפיגור
הספציפי של הילד ועל בעיות ההתנהגות שלו ,
בהצלחה
אילנה לם

שלום מאיר
הידרותרפיה ושחייה מאוד תורמת לפציעות ברכיים
ממליצה לך לשחות חתירה וגב חתירה, לא מומלץ לשחות חזה
ממליצה גם ללכת במים ולקבל תרגילים שיעזרו להקל על העומס ויעזרו להגמיש ולשחרר את המתח בברכיים
חג שמח
אילנה לם

למינה שלום
הידרוטארפיה היא שיטת טיפול ,כך שלא אמורה לפגוע פיזית אלה לטפל . המים הם מקום יחסית ליבשה הרבה יותר בטיחותי. לא חייבים לדעת לשחות
הרבה בריאות
מושי חרוש

אני אוסיף לך עוד קצת מידע
הידרותרפיה – טיפול במים (הידרו=מים, תרפיה=טיפול) כוללת קבוצה של טכניקות טיפוליות המתבצעות בתוך המים ומנצלות את יתרונותיהם: אובדן תחושת המשקל, קלות בתנועה, מרחב רגוע ומערסל ועוד. ההידרותרפיה מאפשרת לטפל במגוון רחב מאוד של מקרים מאחר ויתרונות המים והשחרור ממגבלות הקרקע תורמים להעמקת הטיפול ולחיזוק השפעתו המשחררת, תוך מניעה של נזקים אפשריים. הטיפול במים משפר את טווחי התנועה של המפרקים השונים, מחזק את השרירים, מקל על הנשימה ותורם להרפייה ולהפגת מתחים. חוסר המשקל במים משפיע על תחושות פנימיות ומזרים אנרגיה חיובית שכולה פינוק והנאה.
השפעתם המרגיעה של המים ידועה מתקופות עתיקות וכבר היפוקרטס, הרופא היווני שחי במאה ה-5 לפנה"ס, השתמש במים חמים לטיפול גופני כולל.

הידרותרפיה מסייעת בשיפור נשימה וסיבולת לב ריאה * שיפור היציבה * שיפור המוטוריקה והקואורדינציה * שיפור המטבוליזם * הפחתת עייפות * הפחתת כאבים ומתחים גופניים * הפחתת מתח בשרירים ובמפרקים * שיפור איכות הנשימה והרגעתה * הזרמת אנרגיה * שיפור הגמישות בשרירים * שיפור טווחי התנועה במפרקים * הגברת זרימת דם לפריפריה * הקלה על בעיות גב * הפגת חרדות * התמצאות במרחב * שיפור המודעות הגופנית והדימוי העצמי * הנאה וכיף * שיפור איכות החיים

הידרותרפיה מתאימה לכל סוגי האוכלוסיה ולכל המוגבלויות למיניהן
יש המון מידע באינטרנט
אם תצטרכי מידע נוסף נשמח לעזור לך
תודה
סופשבוע נעים בהצלחה!

שלום נינה, מה בידיוק המצב של אימך? האם היא צריכה טיפול או בעצם פעילות גופנית במים?
להשתמע
מושי

מוסיפה עוד קצת מידע

למי מומלץ שיקום במים?
מבוגרים וקשישים עם קשיי יציבה וחוסר שיווי משקל יכולים להיכנס למים ולתרגל בביטחה פעילות גופנית איכותית ומהנה.
מטופלים לאחר החלפת ירך, ניתוחי ברכיים או לאחר שברים ומצבים בהם אסורה נשיאת משקל ודריכה. כל אלה יכולים להתחיל טיפול במים מוקדם יותר מאשר ביבשה.
ילדים ומבוגרים עם חולשת שרירים, נכויות פיזיות, חולי פרקינסון, בריחת סידן וכד'.
עבור ילדים עם שיתוקים ונוקשות שרירים, השהייה במים החמים מהווה מקור שחרור והנאה וגורמת באופן פיזיולוגי להפחתת טונוס שרירי ולהורדת תחושת הכאב.
ילדים הסובלים מבעיות קשב וריכוז (ADHD), היפראקטיביות, בעיות יציבה,
שיתוק מוחין (Cp).

•שיקום אורטופדי למבוגרים הסובלים מכאבי גב וצוואר, אנשים לאחר פריצת דיסק.
•לחולים בטרשת נפוצה, אסטמה וקוצר נשימה, בריחת סידן (אוסטריאופרוזיס).
•אנשים שחוו אירוע מוחי (CVA), פגיעות ראש (TBI),שיתוק מוחין ((CP.
•לחולים במחלת פרקינסון ופיברומלגיה.
•מטעמי בטיחות, כל מטופל בבריכה מחוממת מחויב באישור הרופא המטפל.

שלום אביהו
סגנונות השחיה מומלצים לאנשים בריאים ונכים הם חתירה וגב מומלץ שתבחר מורה לשחיה שהוא גם הידרותרפיסט תחפש באינטרנט באיזור המגורים שלך
בהצלחה
אילנה לם

יוסי שלום
קודם כל מאחלת לך שתהיה בריא ותרגיש טוב
לגבי תרגילים מתאימים במים לפריצת דיסק , לא הייתי ממליצה לך לקבל תרגילים במים שנעשים בהתכתבות , מבלי שהידרותרפיסט או מורה לשחיה מוסמך פוגש אותך במים ומאבחן את המקרה ומקבל מידע כתוב והמלצות מהאורטופד שמטפל בך .
תתקשר לאחד המטפלים באיזור מגוריך שנראים לך מומלצים
התרגילים שיתנו לך לא אמורים להכאיב ,
אם אתה מתפקד , הולך יושב ועובד יתכן שההידרותרפיה המתאימה בשבילך היא לשחות חתירה וגב .
בהצלחה
אילנה לם

יוסי שלום
יש מקומות שמלמדים שחיה אחד על אחד , רצוי ללמוד חתירה וגב , סגנון חזה לא מומלץ ורצוי ללמוד אצל מורים שמתמחים בלימוד בוגרים , ושמקפידים על מנח צואר וגב נכון במים,אפשר להתרשם דרך האתר אם המקום בו מלמדים שחיה מקצועיים .
בהצלחה
אילנה לם

שלום ונוס
אני חושבת שצריך לימוד שחיה עם מישהו אחד לאחד, בסבלנות , צד צד, הגוף שלנו כמאט 70 % זה מים, את היית 9 חודשים במיים, עד שיצאת לעולם! אם יכולת להתחבר לכל הטוב, הזה ,אולי תצליחי לפרוץ את המחסום. אם זה לא עוזר היתי פונה גם לפסיכולוג, לבדוק מימה זה נובע. יש הרבה אנשים שפחדו ממים והתגברו!
אני יודעת שאילנה מלמדת וגם אני אשמח לעזור.
בהצלחה!
ולעולם אל תוותרי !
במדינה שלנו אנחנו חייבים לדעת לשחות!!!!
מושי חרוש

ונוס שלום
לא נלחמים בפחד מים , ולא בכל מחיר ,אפשר לטפל בפחד ממים ,יש שיטה ייחודית לשחרור מפחד מים , כדי לטפל בפחד ממים צריך להיות בתוך המים ,טיפול פסיכולוגי יכול לעזור אבל אין מנוס מלהיות בתוך המים ולצבור שעות מים, צריך מורה לשחיה שמתמחה בטיפול בפחד מים ובעל ניסיון בשחרור מחרדות מים.
למידע נוסף אפשר ליצור איתי קשר
תודה
אילנה לם