מגנזיום

שלום חנה
מגנזיום מסייע להרפיית שרירים.

אני לא יודעת מהי היעילות הטיפולית שלו ב- PMS/

אם מישהי סובלת רק מכאבים מסוג התכווצות שרירים זה יכול לסייע. אבל זה בטוח לא יעזור לכל שלל הסמפטומים האפשריים בPMS:
חוסר איזון רגשי
עצבנות
נטיה לבכי
הפרעות עיכול
ועוד...

כדי לטפל ביעילות ב PMS מומלץ לפנות למטפל שיוכל לאבחן את המצב במדויק ויתאים טיפול על פי האבחנה.
למשל ברפואה הסינית ההתייחסות היא למרידיאנים ואיברים שונים:
כבד- כיס מרה, טחול - קיבה ... חומרים ... ועוד.
טיפול מתאים ויעיל מחייב אבחנה מדוייקת.

רפואה שלמה