כאבים בגלל תופעת התעלה הפלית

שלום לך

א. תסמונת התעלה הקרפלית הינה תופעה שכיחה יחסית בהריון עקב השינויים ההורמונליים.
מופיע לחץ באיזור התעלה הקרפלית שגורם ללחץ, כאב ונימול באיזור המפרקים ואצבעות הידיים.

ב. לגבי יוגה, תרגול וכו' - בחלק מן המקרים יכול להועיל.
ג. דיקור הינו כלי מצויין ואחד היעילים ביותר לטיפול בתסמונת. יש לי נסיון קליני רב בטיפול בנשים הרות שסבלו מתסמונת התעלה הקרפלית. כדאי מאוד לטפל כבר עכשיו כי לאחר הלידה תצטרכי להתמודד גם עם הטיפול וההחזקה של התינוק ולכן יפה שעה אחת קודם.
ד. תה סרפד יכול להועיל בנושא הבצקות. הסרפד נחשב לחומר משתן ( מסייע גם בספיגת ברזל - יתרון) ולכן יש לשתות כמות מספקת של מים.
אל תשתי יותר מ- 3 כוסות ביום. ניתן לחלוט כפית לכל כוס מים.
כמו כן בכל הזדמנות מומלץ להניח את השוקיים כשהן מוגבהות. המנעי לגמרי מצריכת מלח בכל צורה שהיא - אבקות מרק, מונוסודיום, רוטב סויה וכיו"ב
ה. לגבי אמבט פרפין לא ידוע לי.

המשך הריון בריא וקל