בעיה כואבת

היי טל, על מנת להפחית את הסיכוי להופעת טחורים, יש שינויים שניתן להכניס לתזונה היומית שלך. ן היא שתיית מים מרובה. דבר זה מקל על היציאות ובכך מונע לחץ מיותר על פי הטבעת.
צריכת סיבים תזונתיים רבים. אכילת ירקות עם קליפתם וצריכת קטניות ודגנים מלאים מרככים את היציאות ומונעים עצירות.
כדאי להמעיט באכילת פירות הידועים כגורמים לעצירות (למשל, בננות , רימון).
אני ממליצה על שימוש במגבונים לחים בחדר השירותים במקום נייר טואלט. ולהשתמש עם בידן לשטיפת המקום .
סירקולציית דם תקינה יכולה למנוע טחורים או להקל על טחורים קיימים, היא מושגת, בין היתר, באמצעות פעילות גופנית סדירה. העדר פעילות גופנית תורמת להיווצרות או החמרת טחורים.
לשבת באמבט חם, מומלץ להוסיף לאמבט פרחי קלנדולה או שמן קלנדולה שמחטא ומכווץ את כלי הדם
•ניתן להשתמש במשחה על בסיס צמחי , במידה ויש דימום– צמח הממליס מחטא את הפצע ומכווץ את כלי הדם ובכך מביא לריפוי מהיר
הריון קל בריא

שלום לך טל

בנוסף לכל ההמלצות החשובות והמועילות שציינה רומי עמיתתי ממליצה מאוד לשלב גם דיקור אצל מטפל שהתמחה בטיפול בנשים הרות.
הדיקור הינו כלי מצוין ויעיל ומטופלות חוות ממש תוצאות מידיות בבעיה של טחורים שמאוד משבשת את איכות החיים.

המשך הריון בריא וקל

היי
אומנם צריכת רימונים או מיץ רימונים לפעמיים גורם לעצירות וזה רק אם אוכלים את הזרעים הלבנים שבתוך הגרגר האדום ,אך לרימון יש יתרון מעולה לטחורים המופק דווקא מהקליפות של הרימון ,חפשי שמן מקליפות רימונים (ניתן גם להפיק לבד)