שתיית מים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שתיית מים
    מניקה
    14/11/2008

    שלום רב מדברים רבות על חשיבות שתיית מים הן בהיריון והן לאחר לידה בזמן הנקה אבל האם שתייה מרובה (נניח שלושה ליטרים עד שלושה וחצי ליטרם) לא תגרום למזון לעבור מהר מדי במעי ואז הגוף לא יספוג את החומרים הרצויים? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שתיית מים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שתית מים

    מיכל שלזינגר
    15/11/2008

    שלום לך מניקה.

    נכון שבהנקה חייבים לשתות מספיק מים אם אדם ממוצע ובריא צריך לשתות בין 8 -10 כוסות ביום - שאלו כ- 2- 2.5 ליטר ביום סביר מאוד שאם מניקה תשתה כ- 3 ליטר.
    את המים יש לשתות בגמיעות קטנות ובמהלך היום, לא בזמן האוכל.
    יש לשתות עד כמחצית השעה לפני האוכל והחל ממחצית השעה לאחר הארוחה.
    כך שאין בעיה בספיגת חומרי המזון.

    בריאות שלמה

    מיכל שלזינגר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו