הכנת הגוף ללידה

שלום לך אניה

קיימים עזרים שונים להקלת הלידה והכנת הגוף מבחינה נפשית וגופנית:
חליטת עלי פטל - להכנת צוואר הרחם,
פרחי באך - להקלה נפשית
מכשיר אפינו
דמיון מודרך

בזמן הלידה -
אפשר להעזר במכשיר טנס, עיסוי רפלקסולוגי, אקופרסורה, דיקור, שמנים.
כמובן שיש משמעות גם לתנוחת היולדת בזמן הלידה.
ניתן כמובן גם להעזר בדולה שיכולה להקל.
את כבר בשבוע 39 - כך שאין לך הרבה זמן להערך, כדאי שתפני לפורום של דולות.

קחי בחשבון ש לפעמים כל הדברים הטבעיים אינם מספיקים...לנשים שונות סף כאב שונה. ניתן בהחלט להשתמש באפידוראל. אמנם זה לא "טבעי", אבל בהחלט יעיל. נשים רבות ש"חלמו" על לידה טבעית הגיעו לבית החולים ולבסוף ביקשו אפידוראל.


לידה קלה

מיכל שלזינגר