שלום :)

קודם כל להימנע לא יודעת אם אפשר...
לנסות להימנע תמיד כדאי לנסות.
שמנים רוויים כגון: חמאת שיאה, שמן דקל או קוקוס בשילוב ויטמין E או שמן נבט חיטה.
למרוח שכבה נדיבה באזורים המועדים לפורענות כגון: ירכיים, בטן כמובן, וגם שדיים .
בהצלחה

כדאי להקפיד שלא למרוח באזור הפטמות וההילה (הטבעת החומה), בכדי שלא לשנות את מאזן הסיכוך שמפרישות הבלוטות באזור זה.
מומלץ, אגב, גם לא לסבן את הפטמות וההילה, כדי לא לייבש את האזור.

את מוזמנת לקרוא את מאמרי בנושא http://www.5-elements.co.il/ShowDoc_Section_Baby5.asp?SectionID=22&DocID=637 ואם יהיו לך עוד שאלות, בשמחה!
ו...כן, זה עובר בסוף.