לדר היקרה שלום

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

לדר היקרה שלום
יונתן
05/07/2009

בתשובות שלך בפורום ראיתי שכתבת שיש להקפיד על שתייה בגמיעות ולא בבת אחת כי זה יותר טוב כלשונך.
שאלתי היא מה היתה כוונתך האם היתכוונת שכאשר נניח שאני שותה כוס מים לא לשתות אותה בבת אחת אלא לגימה ועוד לגימה או שהיתכוונת על עצם כמות השתייה שתיהיה מעטה עוד שאלה בקשר לשתיה אם אני מקפיד כל שעתיים לשתות שתי כוסות מים בבת אחת אחת אחת אחרי השניה (בערך 400 cc ) זה בסדר מבחינת הספיגה של המים ושומר על מאזן מים תקין?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
לדר היקרה שלום

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
שתיית מים
מיכל שלזינגר
05/07/2009

שלום לך מיטל
רצוי לפרוש את שתיית המים על פני כל היום.
בחורף לפחות 8 כוסות מים ביום.
בקיץ לפחות 10 כוסות מים ביום.

את המים רצוי לשתות עד 1/2 שעה לפני הארוחה והחל מ- 1/2 שעה אחריה.
כדי למנוע בעיות עיכול.

בריאות שלמה
מיכל שלזינגר

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום