נחבלת בקלות

האם את זוכרת שנחבלת, או שאת רק שמה לב לסימנים הכחולים?

אני רואה פה 2 דברים:
1. לקחת את הסימנים הללו כתזכורת וסימן שאולי יש פה צורך ליותר חיבור גופני. האם את מחוברת לגוף שלך? להריון? לתחושות? לקושי? לשמחה?
לעתים כשאנחנו מרבים להחבל זה מעין צרוך להתקרקעות, לרדת מהשמיים לכאן ולעכשיו של האדמה היציבה והמקיימת.
הזדמנות!
2. לפי הרפואה הסינית סימנים כחולים למיניהם עשויים להיות קשורים לחולשה של מרידיאן הטחול. זה אחראי על יצירת הדם וההזנה, כמו גם על אחזקת האיברים במקומם.
בהריון מרידיאן זה נוטה לעבוד חזק מאד ועשוי לצאת מאיזון דיי בקלות.
מה עושים? אפשר ליצור קשר עם מטפל/ת סיני/ת ולעבור טיפול תומך להריון. אין לי ספק שזה יעזור, יחזק ויתמוך בכל מה שעובר עלייך.

אה, וכמובן שווה לדאוג להזנה טובה ואיכותית.

אני לא חושבת שאת צריכה להיות מודאגת אבל אני כן חושבת שאת יכולה להשתמש באותות שהגוף מעביר כדי לשים לב. בעיני הגוף אומר שיש איזשהו חיבור בינך לבינו שאפשר וכדאי לחזקו. כשיש הקשבה ומודעות גופנית אי אפשר להיחבל מבלי לשים לב לכך. נראה לי שכדאי למנף את הסיטואציה לכדי פעילות מחברת בינך לבין גופך- תנועה מודעת שעובדת גם על קורדינציה, יציבה, נשימה והקשבה מאד מומלצת. מחשבת הגוף, פלדנקרייז ודומיהם. בהצלחה והנאה