עיסוי לפני לידה

שלום לך דורית


לגבי יתרונות העיסוי
עיסוי נכון נועד להכין את האשה ההרה לתחושת הלחץ והמתיחה של האזור ובעיקר - ילמד אותה כיצד להרפות את השרירים למרות תחושת הלחץ בזמן הלידה.

הדעות חלוקות לגבי נחיצותו של העיסוי המוקדם כמוריד סיכוי לחתכים וקרעים בלידה.
אין ערובה לכך שנשים המקפידות על העיסוי תלדנה ללא חתך או קרע.
אבל , העיסוי תורם ליכולת ההרפיה של שרירי הפרינאום, שהיא חיונית ללידה.
אני מכירה נשים רבות שלא ביצעו שום פעולה להגמשת הפרינאום בזמן ההריון וילדו ללא חתך או קרע. אז לשיקולך.
במידה ואת מעוניינת להכין את גופך ואת אזור הפרינאום כדאי לך לברר גם על מכשיר בשם אפי-נו שמבצע פעולה של הגמשת האזור.
.
בזמן הלידה עצמה-
עיסוי הפרינאום בזמן הלידה על ידי המיילדת מוכח כמקטין סיכוי לחתכים וקרעים.

מומלץ להתחיל את העיסוי -5 השבועות שלפני מועד הלידה הצפוי.
בשבוע הראשון יש לעסות את הפרינאום במשך 2 דקות. לאחר מכן האריכי את משך העיסוי ל 5-4 דקות בכל פעם, עד ללידה.
תחילה בצעי את העיסוי 4-3 פעמים בשבוע, ובשבועיים האחרונים לפני הלידה בצעי אותו מדי יום.

אבל - שימי לב, חשוב מאוד להקפיד על הדברים הבאים:

לפני תחילת העיסוי רוקני את שלפוחית השתן. והרפי את גופך.
יש לרחוץ היטב את הידיים ולגזור ציפורניים ארוכות.
יש לרחוץ היטב את אזור הפרינאום לפני העיסוי.
לא לטבול את האצבעות חזרה בשמן ולא להחזיר שמן לבקבוק.
לא לגעת בפי הטבעת ואח"כ בנרתיק.
לא לבצע עיסוי אם יש חשד לירידת מים או דימום.
לא לבצע עיסוי אם יש דלקת בנרתיק, פטרת בנרתיק או הרפס וגינאלי פעיל.


שמן מומלץ:
שמן שקדים
ניתן גם להשיג שמן פריניאום - בחנויות טבע וברשתות הפארם.
אבל לשים לב שהשמן לא יכיל שמן נבט חיטה.

יש נשים המעדיפות להשתמש במכשיר הקרוי אפי-נו - יחד עם ג'ל על בסיס מים (KY- JELLYA-)
במקום לבצע את עיסוי הפריניאום.

המשך הריון קל ולידה קלה

מיכל שלזינגר
רפואה סינית והומוטוקסיקולוגיה
התמחות בגינקולוגיה ופוריות
03-9012411
052-8728526