שאלה לורד - לידה טבעית

אני מאמינה שאנחנו בוחרים למה להתחבר...אם דווקא הסיפורים על אפידורל קופצים לך לעיניים, זה שווה בדיקה.
ממה את פוחדת?
מה הדימוי שלך על לידה טבעית? מהי לידה טבעית עבורך?
לגבי אפי- נו ממליצה בחום רב!
אני מאד מצטערת שלא השתמשתי בו בהריונות שלי. בפעם הראשונה לא ידעתי על קיומו ובפעם השנייה חשבתי שאני כבר לא צריכה, כי נקרעתי בלידה וחשבתי שזה חסר טעם.
בפעם הבאה אני בטוח משתמשת בו.

היי ורד

אני דווקא מחשיבה את עצמי כבעלת כוח סבל. אך משום מה כאבי היריון נראים לי איומים ונוראים הן מסיפורי הבנות אצלי בעבודה והן מסיפורי בנות באינטרנט. ומכיוון שאף פעם לא חוויתי כזה סוג של כאב אז אני לא יודעת לאיזה סוג של כאב לצפות ואם בכלל אוכל לעמוד בו בכלל.
אין לי ספק שאם לא היתה קיימת אופציה של אפידורל אני מאמינה שהייתי יותר חזקה פסיכולוגית.
אך אופציה זו קיימת ואפילו הרופאים חושבים שהאישה מזוכיסטית אם לא לוקחת. לכן אני רוצה את הצד המאזן השני כדי שאקח החלטות טובות יותר.
אני אכנס לאתר ששלחת לי


אגב מאיפה משיגים את המכשיר "אפי-נו" וממתי צריך להשתמש בו?

לגבי הלידה, הצעה שיש לי אלייך הוא ליצור קשר עם דולה. מדובר שמישהי שיש לה ידע ונסיון בליווי תהליכי הריון ולידות. היא תוכל לעזור לך עם שאלות, התלבטויות וביחד תוכלו לבנות תכנית שתעזור ותתמוך בך במהלך ההריון ובלידה עצמה.
דולות רבות משמשות מעין "מזכירות" ליולדות ותו"כ תהליך הלידה מזכירות ליולדת דברים שחשבתן עליהם מבעוד מועד, כמו משפטים מעצימים, תזכורות ליכולת הגוף שלך ללדת ועוד.
ביחד תוכלו גם לצפות בסרטי לידה ולהבין טוב יותר למה לצפות.
זה יכול להיות תהליך מלמד, מעשיר ומעצים ביותר עבורך. כי אנחנו יודעות איך ללדת! ידענו עוד לפני ימי הטכנולוגיה והעזרים למיניהן...אנחנו רק צריכות להזכר בידע הזה ולבטוח בעצמנו שיש לנו את היכולת...
זה אפשרי!

אני מאד שמחה שאת שואלת ומבררת את הדברים שחשובים לך. זה תהליך חשוב ביותר ואשמח להמשיך ולענות על שאלותייך.
חשוב לי שתרגישי שזה בסדר להמשיך לשאול ולברר, בשביל זה אני פה!

היי
רשמת לי בהתכתבות הקודמת שסיפרת על הלידה שלך.
האם את יכולה לשלוח לי את הPAGE המדוייק

תודה

יש שם מנוע חיפוש, תקישי בו את שמי ותמצאי את 2 סיפורי הלידה שלי.

היי ורד
אכן סיפורים מדהימים ויפה שהעלית אותם לאתר על מנת לשתף אחרים.

אגב דיברת על לידה בכריעה.
נא הסבירי לי מה הכוונה בכריעה. האם זה ישיבה עם שתי רגלים מכופפות (כמו שילד קטן יושב על סיר) או שמא שתי יידים על הרצפה והברכיים גם כן על הרצפה.

תודה

תנוחת הכריעה היא התנוחה הטבעית ביותר ללידה עבור הגוף.
זו תנוחה בה יש עזרה גדולה מכוח המשיכה להוצאת התינוק החוצה והלחיצות מאד אפקטיביות בתנוחה זו.
כאשר שוכבים על הגב קשה מאד לגוף לעשות את העבודה בעצמו ולכן יש צורך בעזרה מלאכותית בדמות תרופות כאלה ואחרות. כאשר מניעים את הגוף לאורך כל הלידה, מועדדים התקדמות טבעית של התהליך וזה גם עוזר מאד להתמודד עם הכאב. הוא לא משהו סטטי, הוא בתנועה גם כן.

את יכולה לקרוא את "לידה פעילה", את "טבעי ללדת", את "ללדת בבית" ועוד ספרים טובים המסבירים היטב את התהליכים המתרחשים בלידה.

היי ורד
אבל מה הכוונה בכריעה?. האם זה ישיבה עם שתי רגלים מכופפות (כמו שילד קטן יושב על סיר) או שמא שתי יידים על הרצפה והברכיים גם כן על הרצפה.

ואגב האם את יודעת אילו מאכלים אמורים ליצור אצלי חלב.
אני בחודש חמישי ואני לא רואה שיש אצלי חלב.


תודה

האפשרות הראשונה שכתבת, אבל בתכלס במהלך לידה אישה יולדת בתנוחה שנוחה לה, זאת בתנאי שיש לה יכולת תנועה חופשית.
במהלך הלידות שלי הייתי גם על הגב, גם בשכיבה על הצד, גם בעמידה, גם בכריעה בדרגות שונות.
התנועתיות היא החשובה, שלא יהיה משהו שיגביל אותה. וכשמנטרים לידה בבי"ח בד"כ אישה צריכה להיות מחוברת למוניטור ואולי גם לאינפוזיה ואז אין לה יכולת לנוע.

לגבי ייצור החלב- המידע לגבי השלבים ההתחלתיים של ייצור החלב אמור רק להסביר לך את העניין. זה שקולוסטרום מתחיל להיווצר בשבוע 16-17. זה לא אומר שאת ממש תראי חלב במו עינייך, או תרגישי אותו.
יש נשים שרואות חלב, שיש להן טפטופים, או נזילות ויש כאלה שאין להן.
אין לזה כל משמעות לגבי יכולתך להניק לאחר הלידה, מאחר והלידה היא היא הטריגר לשחרור הקולוסטרום והתחלת מדידת הטיימינג הפנימי בגוף להתחלפות הקולוסטרום בחלב בוגר אחרי כיומיים- שלושה.

יש לי המלצה אלייך- יש לך המון שאלות מעולות וזה נפלא. נשמע לי שאולי כדאי לך להרשם לקורס הכנה ללידה בגישה טבעית, כזה שייתן לך הרבה מידע וחומר למחשבה הממוקד בעניין שלך. תוכלי לקבל כך המון מידע ולשמוע מנסיונן של המדריכות.
כמובן שגם ספרים ייתנו לך חלק מהתשובות, אך אין זה בא במקום ידע אישי.
אינני כותבת לך את זה בכדי לגרום לך להפסיק לשאול ולברר פה, כמובן. את מאד מוזמנת להמשיך לשאול (פה ובמקומות אחרים גם כן), אך אני מרגישה שאם יהיה לך גוף ידע אחד גדול ושלם זה יעזור לך לעשות סדר בראש.

מה את אומרת?

היי ורד
לגבי קורס לידה. המליצו לי על קורס לידה בתל-השומר שזה קרוב לבית שלי ולמען האמת אני מתכננת ללדת שם.
האם קורס ללידה טבעית יוכל להואיל גם במקרה שאני אלד בתל השומר????
כי בכל זאת נראה לי שאני אלד בבית החולים כי אני די אנמית ולא כדאי לקחת סיכונים. אבל יחד עם זאת אני בהחלט יכולה להבין את ההיגיון שעומד מאחורי הלידה הטבעית בבית (תמיד בבית מרגישים יותר בנוח בכל תחום בחיים) .
הלוואי שאוכל לעבור לידה טבעית בבית החולים. למרות שהניטור לדברייך יכול להקשות עליי.

אותי בתקופה האחרונה יותר מטרידה העובדה שאני עובדת מאוד קשה בעבודה (9 שעות בתחום המחשבים ואחראית על אנשים ומשימות) ואז אני מגיעה הביתה ממוטטת, שלא נדבר על כך שבמשך היום אני בקושי שותה שתי כוסות מים, ומרבית הזמן אני נמצאת בלחץ נפשי אדיר על מנת להספיק לעמוד בזמנים. והבעיה היא שאני לא יכולה גם להפחית מהעבודה מכיוון שישנם אנשים בחופש או מחלה שאני מבצעת גם את תפקידם.
אני בטוחה שהלחץ הזה עשוי להשפיע גם הלידה ואולי אף על התינוק.
גם כל החומר הרב שיש באינטרנט גורם לי לעייפות נפשית מכיוון שאני יודעת שאני לא נוהגת כרגע בסדר עם גופי ולא מכינה אותו כראוי לקראת הלידה.

לכן אני מעדיפה לשאול אותך שאלות שעולות פתאום במוחי במהלך היום ולא להתפרס יתר על המידה.

זהו..........
ביי בינתים

בתה"ש יש מרכז לידה טבעית.
זהו מרכז המופרד מביה"ח במידה כזו שיש לך היכולת ללדת בו כפי שאת בוחרת עם מיילדת שיודעת לקבל לידות טבעיות ויש לה נסיון בכך.
כמובן שאם חלילה קורה משהו, את מתפנה מהר למחלקה הרגילה שנמצאת ממש קורב.
מרכזי לידה שכאלה הם פתרון ביניים מעולה לנשים שרוצות לחוות לידה טבעית, אך לא מעוניינות (מכל מיני סיבות) ללדת בבית.

אני מתארת לעצמי שיש שם קורס לידה שתומך בגישה של מרכז הלידה. עשי לך בירור בנושא.

לגבי הלחץ, המתח והעומס- זה חלק מהשיעור שלך ללמוד. איך לשחרר לחץ במקומות מסויימים, איך להבין שלא הכל תלוי בך ושמותר לך לעשות למען עצמך גם כן. בינינו, אחרי הלידה זה יהיה יותר ברור מהם סדרי העדיפויות שלך, לפחות בכל הנוגע לעבודה. במהלך חופשת הלידה אני מתארת לעצמי שלא תתעסקי בענייני עבודה כלל ולאחר מכן, אולי הראש שלך לא יהיה בתוך העניינים כפי שהוא כעת.

חשוב שתזכרי שאת חייבת רק לעצמך ולא לאף אחד אחר.
אם הלחץ והמתח מקשים עלייך אני חושבת שמחובתך לעצמך למצוא דרכים להקל על עצמך.
אולי תוכלי לעשות דברים לאט יותר, עם מרווח נשימה, לא הכל בבת אחת.
אולי הפסקת צהריים ארוכה יותר, או כמה הפסקות קצרות במהלך היום יעזסרו לך.
את תהיי זו שתצטרך למצוא את הדרך לאזן את מצבך....ולא אף אחד אחר...
את תהיי זו שתשאי שתוצאות של העומס והמתח, כפי שאת מרגישה אותם כעת!

תמיד אפשר לדחות הכל עד לרגע האחרון, עד לאפשרות האחרונה בה אפשר לעשות משהו. האם את באמת רוצה לחיות את חייך כך?

אלה שאלות גדולות שאינני מפנה אלייך בכדי שתעני לי- אלא כדי לברר עם עצמך, לתת להן לשקוע ולהרגיש מה התחושה ומה התגובה מתוך הגוף, מבפנים...

וברמה פרקטית- פעילות גופנית יכולה לעזור לך במעט, תזונה איכותית יכולה לשפר את מצבך, לזכור לשתות וכו'.
אפשר גם להחליט לסגור קצת את המקום שרוצה לקרוא ולדעת וללמוד עוד ועוד ועוד ולתת לעצמך רק להרגיש את הצרכים שלך.
עודף אינפורמציה גם לא עוזר יותר מדיי בעיניי...

מסכימה איתך
תודה