בבקשה לא לפרסם את השאלה: .....

שלום לך מירה,
אני מאוד יכולה להזדהות איתך שזה מרגיש כמו מחלה ושכאילו את בן אדם אחר לגמרי כשזה קורה. אני גם זוכרת את התסכול שהרגשתי כי לא משנה מה עשיתי לא עזר (עיסוים, רסקיו, תרגילי נשימות) ואני בעצמי הרגשתי שאין מה לעשות אבל כשפניתי לרופא הוא אמר שזה pms והציע לי גלולות וממש התלבטתי וכשזה קרה שוב ידעתי שאני חוזרת לרופא שיתן לי גלולות, אני לוקחת עכשיו גלולות פמינט 4 חודשים וזה התחיל להרגע במעט אחרי חודשיים עכשיו כבר קצת יותר, לדעתי אם זה מגיע למצב כזה צריך לטפל בזה ואני חושבת שלך זה מאוד מפריע

אני מטפל אלטרנטיבי במקוצעי, ולא פעם מגיעות אליי נשים עם בעיה של תסמונת קדם ויסתית. ראשית נהוג לחלק את התסמינים הקדם-וסתיים לארבע תת-קבוצות עיקריות:

PMS-A (Anxiety) – קבוצה המאופיינת בחרדה, אי-שקט, מתח, חוסר ריכוז, אגירת נוזלים ונטייה מוגברת לרגזנות.

PMS-C (Craving) – קבוצה המאופיינת בתיאבון מוגבר, תשוקה למתוק, תנודות ברמות הסוכר, כאבי ראש, דפיקות לב ועייפות.

PMS-D (Depression) – קבוצה המאופיינת בדיכאון, נדודי שינה, בכי, בלבול והפרעות בזיכרון.

PMS-H (Hyperhydration) – קבוצה המאופיינת באגירת נוזלים, המתבטאת
בנפיחות הבטן, הפנים, הידיים והקרסוליים, עלייה במשקל וגודש בחזה.

לפי תיאורך אני יכול להסיק שאת נמנית עם הקבוצה הראשונה.
אני ממליץ למטופלות שלי על פירידוקסאל-5-פוספאט 50 מ"ג P-5-P של סולגאר.
לתוסף תזונה זה יש השפעה מיטיבה על תסמינים רבים הקשורים לתסמונת קדם-וסתית בסוגיה השונים.
לקחת טבליה אחת ביום עם הארוחה.
בריאות וכל טוב

ממש לא מומלץ לפתור PMS באמצעות גלולות.
גלולות מבטלות בעצם את קיומו של המחזור החודשי.
פונות אלי לקליניקה נשים רבות שהמחזור החודשי לא הסתדר אצלן כאשר ניסו להפסיק את הגלולות.
ה"מחזור החודשי" שנשים חוות כאשר הן נוטלות גלולות הינו מחזור חודשי מלאכותי, ללא כל פעולה של ביוץ.

ממליצה לך בחום לפנות למטפל שהתמחה בתחום הגינקולוגיה שיתאים לך טיפול מדויק לבעייתך:
אני נוהגת לשלב דיקור, צמחים / הומוטוקסיקולוגיה, לעיתים גם טיפול רגשי: IPEC, פרחי באך, תלוי כמובן במקרה.

בהצלחה