אדים חמים עם טיפות שמן מנטה סיני

שלום מלי
שימוש בשמנים אתריים בהיריון רצוי שיעשה תוך הקפדה משום שלשמנים יש
השפעה מאוד עמוקה וישנם שמנים שנמנעים מהם בהיריון.
מספר טיפות במכשיר אדים שבתך הריחה לא יעשו נזק.
בהמשך ההיריון כדאי להתייעץ ולבדוק לפני שימוש בשמן וגם להקפיד אם משתמשים
שהשמן הוא איכותי.
בהצלחה הגר

המכילים מנטה? משחות שיניים?
ובכלל האם ישנם דברי מאכל או מוצרים "תמימים" נוספים שאינם בטוחים בהריון?
המון תודה

שלום לך מלי

לא צריך להגזים. אין בעיה עם משחות שיניים. אין התוויה כזו. כך גם לגבי סוכריות ומסטיקים - שממילא לא רצוי לצרוך מהם הרבה בגלל החומרים האחרים שיש בהם- סוכר ו/או ממתיקים מלאכותיים.
חוץ מזה,חשוב להקפיד על תזונה מאוזנת שמכילה רכיבים מגוונים: ירקות, פירות, בשר, דגים , ביצים, קטניות, דגנים ומוצרי חלב (לא מתאים לכולן).
להמעיט בשתיית משקאות המכילים קפאין: קפה, תה , קולה ומשקאות אנרגיה.

רצוי להימנע ככל האפשר ממזונות המכילים חומרי שימור כימיים.
אין לצרוך סוגים שונים של תה צמחים ללא יעוץ מקצועי. למשל תה פטל ניתן לשתות בשבועות האחרונים להיריון על מנת לסייע לריכוך צוואר הרחם ולעודד פעילות רחמית לקראת הלידה. בשני הטרימסטרים הראשונים, הוא עלול לגרום לצירים מוקדמים.
אסור להפריז באכילת כבד. הכבד מכיל כמויות גדולות של ויטמין A, שעלולות לגרום למומים מולדים.
להמנע מאכילת בשר נא. בזמן ההיריון חשוב במיוחד לבשל היטב את הבשר. חשוב שהבשר יהיה בשר טרי. לשים לב ולא לאכול בשר שבושל ולא קורר במשך שעות ארוכות.
צריכת אלכוהול עשויה לפגוע בעובר המתפתח. להמנע משתיית אלכוהול באופן מוחלט במהלך ההיריון וההנקה.
הימנעי מאכילת ביצים לא מבושלות וגם מאכילת עוגות וממתקים המכילים חלבון ביצה שלא עבר בישול.
אין לצרוך גבינות שמקורן אינו ידוע, גבינות בוטיק למיניהן וגבינות לא מפוסטרות – עלולות לגרום למחלת הליסטריה שמובילה ללידות מוקדמות והפלות.
אסור לצרוך צדפות, מותר רק מולים מבושלים.
הימנעי מדגים נאים – קרפצ'יו דג, סושי וסשימי.
בזמן ההיריון וההנקה הימנעי מאכילת דם חרב, כריש , טונה ומקרל. זאת בשל רמות כספית גבוהות שהם מכילים. ניתן לצרוך דג טונה בקופסת שימורים, אבל להימנע מדג טונה בסושי או סטייק.