שיקום לאחר שבר בעקב

שלום,
אני בן 23, לא מעשן, ובריא.
שברתי את העקב שלי לפני חודש, נותחתי ושמו לי פלטינה ו7 ברגים.
עד לניתוח סבלתי מכאבים עזים שלא נתנו לי מנוחה, ולא ישנתי כמה לילות, כך גם שבוע לאחר השבר.(נותחתי יומים לאחר הפציע)
אבל, נכון לעכשיו אני מרגיש בסדר והכאב מינימלי, אני מרגיש אותו מגיע מהחתך ניתוח.
מגבלה נוספת, הבנתי מהרופאים שאני צריך להרים באופן קבוע את הרגל.
כשאני הולך בבית \מוריד את הרגל, הרגל משנה את הצבע שלה לוורד\סגול.

שאלות:
האם אני צריך לשכוח מהאפשרות שאני יוכל אי פעם לרוץ או לקפוץ? או שאני יכול לשכוח מזה?
כתוצאה ממה נגרמת הנפיחות\חוסר היכולת להוריד את הרגל? האם זה יעבור?
מה סיכויי ההחלמה?

תודה וסליחה על המכתב הארוך.