קרע ב- mcl

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

תודה!
מתן
05/12/2011

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
קרע ב- mcl
מתן
05/12/2011

שלום רב,

אני בן 28, בריא.
לפני כחודש נפצעתי בברך במהלך אימון פוטבול. לפני כשבוע עשיתי mri והתוצאות מראות "קרע של הרצועה mcl פרוקסימלי, קרע בעובי מלא כ- 1 ס"מ מתחת לחיבור לקונדיל עם שינויים בצקתיים/דלקתיים מסביב". שאלתי היא מה הוא זמן השיקום מפציעה כזו? האם אוכל לחזור לעסוק בצורה סדירה בספורט אינטנסיבי ופיזי כמו פוטבול ללא התערבות כירורגית? מה מומלץ לעשות כדי לקצר את זמן ההחלמה?

תודה רבה מראש,
מתן

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
קרע ב- mcl

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
קרע ב- mcl - תגובה
דני ליבנה
05/12/2011

בהחלט אפשר לחזור לפעילות סדירה זמן השיקום בממוצע בין 6 שבועות לחודשיים לפעמים יותר בקרע של ה MCL הטיפול הינו שמרני ללא ניתוח תזירוז ההחלמה להתחיל מה שמוקדם את הטיפול הפיזיוטרפי
דני ליבנה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תודה ושאלות נוספות
מתן
05/12/2011

תודה רבה!

יש איזשהם תרגילים מומלצים (יש לי "פיתה", משקולות כאלה שקושרים לרגליים וגומי)? כיום אני עושה סקווטים על רגל אחת, מכרעים, תרגילי יציבות על הפיתה, מדרגה, תרגילים של הרמת הרגל בפלקס בשכיבה עם המשקולות עליהן, מתיחה של הגומי עם הרגל כשהוא קשור לשולחן בס"ה בערך 50 דק' ביום. באיזה אינטנסיביות מומלץ לעבוד?
שוב תודה,

מתן

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תודה ושאלות נוספות - תגובה
דני ליבנה
05/12/2011

תעשה את זה בצורה מקצועית קרי גש לפיזיוטרפיסט שבתחום שיבדוק אותך ויתאים תרגילים כמוכן אתה צריך טיפול פיזיוטרפי מנואלי לצד התרגול .
דני ליבנה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום