ברך נפוחה

לפני 13 שנה עברתי אורטוסקופיה - קרעתי את המיניסקוס. היום לאחר 13 שנה אותו ברך התחילה לכאוב ולהיות נפוחה. אולי שחיקת סחוס??. השבוע אקבע תשובה שעשיתי אמ.אר.אי. של הברך. עשיתי פיזיוטרפיה, הדריכו אותי לעשות תרגילים לחיזוק הברך. הכאבים חלפו לאחר תרופה שקיבלתי "ארקוקסיה 90 מ"ג. שאלתי: הפיזיוטרפיסטית עשתה לי כאילו אולטרסאונד על הברך ואחרי זה הניחה מין פלסטר לאורך הברך, ואמרה לא להוריד אותו, אם ירד -ירד. אמרה שזה תומך. ברצוני לדעת מה תפקיד הפלסטר, מדוע אסור להורידו?. ומדוע הכאבים חלפו והנפיחות ממענת לרדת. אני מרגישה כבדות בברך שאפילו גורם לי לחולשה כללית.ורואים הבדל בין ברך שמאל לימין. ברך ימין זאת שעברה אורטוסקפיה לפני 13 הנתחילה להתנפח. ואם זה שחיקת סחוס זה אמור להתנפח?!. אם אין לי כאבים בברך אני חייבת לעשות בבית תרגילים לחיזוק הברך? ואם כן כמה זמן???? . הרבה תודה על העזרה.