פיזיותרפיה כל יום

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

פיזיותרפיה כל יום
זיגי
16/08/2012

שלום, עקב סקרנות אני שואל את שאלה זו:
המדריך שלי בקבוצת כושר קרבי, אוסר עלינו להתאמן יותר מ3 פעמים בשבוע, בגלל חשש מעומס יתר ופציעות, בטענה שהגוף צריך להתאושש ולבנות עצמו.
פזיותרפיה מומלצת להיעשות כל יום.
בשניהם מדובר על תרגילי כוח, בכושר קרבי- שכיבות סמיכה, מתח וכו' לפלג גוף עליון. בפיזיותרפיה- לרגליים, פלג גוף תחתון.
למה פלג גוף עליון אסור כל יום ופלג גוף תחתון מותר?
תודה רבה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
פיזיותרפיה כל יום

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
פיזיותרפיה כל יום - תגובה
דני ליבנה
16/08/2012

גם לרגלים כדאי לתת להתאושש פיזיוטרפיה אינה כושר קרבי ,פיזיוטרפיה הינה תהליך רפואי שיקומי שמשפיע על הבריאות ,וזה כנראה לא דומה לכושרקרבי
דני ליבנה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום