פעילות גופנית לאחר הפרדות שרירי הבטן בהריון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פעילות גופנית לאחר הפרדות שרירי הבטן בהריון
    נועה
    10/07/2016

    שלום, במהלך ההריון חוויתי היפרדות של שרירי הבטן. אני כיום 10 חודשים לאחר הלידה עם שיפור משמעותי אך לא שלם. הייתי מאוד רוצה לעבוד על שרירי הבטן אבל מפחדת לעשות נזק. יש תרגילים שעליי להמנע מהם?
    תודה רבה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פעילות גופנית לאחר הפרדות שרירי הבטן בהריון - תגובה

    אורן דיסקין
    24/07/2016

    נועה שלום ומזל טוב,
    אני שמח לשמוע שיש הטבה במצבך. הפרדות שרירי הבטן היא בעיה לא שכיחה ולכן קשה להשיב לשאלתך דרך האתר. צריך לבדוק ולראות כיצד השרירים מגיבים בעת פעילות. ברצוני להציע לך לפנות לבדיקה במכון פיזיותרפיה המתמחה בהכנה ללידה או רצפת האגן .
    לבריאות אורן דיסקין

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו