כאבי בירכיים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כאבי בירכיים
    דודו
    25/03/2007

    יש לי כנראה שחיקת סחוס בברכיים שגורמת לי לכאבים איומים במיוחד אחרי ישיבה ממושכת.
    הייתי אצל רופא אורטופד והוא אמר שאין ממש מה לעשות נגד זה...אגב - אני בן 30.
    לרוע מזלי אני גם עובד כל היום מול מחשב ומבלה חלק גדול מהיום שלי בישיבה. יש אולי איזה תרגילים שאפשר לעשות בעבודה כדי למזער את הנזקים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כאבי בירכיים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כאבי ברכיים

    דני ליבנה
    25/03/2007

    שלום רב
    כאבי ברכיים אינם נובעים תמיד משחיקת סחוס ,ובמיוחד שהנך מבלה שעות רבות מול מחשב ,הסיבות לכאב יכולות לנבוע ממנח פיקה לא תקין ,חושלה שרירית ורגישות או תהליך דלקתי המתפתח בפרק עצמו .
    בהחלט יש מקום לתרגול דבר שיפחית את הכאב בצורה משמעותית ,כדאי להוועץ בפיזיוטרפיסט המתמחה בתחום האורטופדי .
    בהצלחה
    דני ליבנה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו