נא לעזור לי לפתור את הבעיה

שלום רב,

אני בן 24, בריא בדרך כלל, לפני 3 חודשים עברתי עקירת שן בינה עליונית שמאלית אצל רופא שיניים- יומיים אחרי העקירה התנפח הצוואר ונתפס שריר בצוואר (עוית שריר) ומצבי הוא קשה ביותר, השריר בולט בצוואר ובחלק שמחבר בין הצוואר לכתף והוא מאוד תפוס וכאשר אני לוחץ עליו באצבע אז הוא מאוד קשיח, ובדרך כלל יש כאבים בצוואר ללא הגבלה בתנועות (יש תנועה אחת שאני מרגיש שאני מוגבל בה- אני מרגיש שמשהו תפוס מבפנים בתנועה זו) לאחר כמה בדיקות אצל רופא משפחה/ אף אוזן גרון- החליט רופא המשפחה על טיפול אצל פיזיותרפיסט- כבר עשיתי שני טיפולים ויש שיפור אבל שיפור זניח- אני מודאג מהמצב - רציתי לשאול האם פיזיותרפיה יכולה לעזור? ואם כן אז כמה טיפולים מומלץ לפי המצב שלי (בערך) ? והאם פיזיותרפיה היא הפתרון היחיד? או האם מומלץ לשלב עם זה טיפול אחר ע"י תרגילים בבית או חימום הצוואר בבית או טיפול תרופתי?

והאם יש חשש מנזק קבוע בצוואר? או שניתן לתקן את עוית השריר?
תודה רבה
אשמח מאוד לקבל את עזרתכם כי אני מיואש מהמצב שלי