טיפול פיזיוטרפיסטי לאחר ניתוח בכתף

בנוסף אשמח לקבל רשימת תרגילים לשיפור תווכים (בעיקר הטווחים עליהם התלוננתי, בהם איני מרגיש שיפור כלל וכלל)

תודה

מנחם שלום, לא ברור לי מה היתה האבחנה אשר בגינה עברת את הניתוח. לבעיות שונות ולתיקונים שונים יש גרף התקדמות שונה. בכל מקרה 3 חודשים אינם סוף הדרך,במקרה הטוב רק האמצע. כלומר אתה עדיין אמור להמשיך להתקדם. לגבי התרגילים אתה צריך התאמה אישית ע"י פיזיותרפיסט אשר בוחן אותך ועובד איתך על הטווחים החסרים וכן על תרגילים לשיפור טווחי התנועה והשליטה של חגורת הכתף וכן שיפור הקואורדינציה והתחושה העמוקה(פרופריוספציה).
לבריאות אורן דיסקין

הפגישה ואני מצטט מהרופא:
" םגישה קטנה מהסוג HILL SACHS - משולבת BANKART בקרע בלברום

מהניתוח: בבדיקה בהרדמה רפיון עם פריקה ל3-5 וshift + 2
בסקירת המפרק נמצא ניתוק וגלישת לברום מדיאלית מקדמת הגלנואיד (משעה אחד וחצי עד חמש וחצי) - נזק ALPSA/BANKART מול שעה 2- 5, בראש הומרוס ע"ש היל זקס כ15%, שטחי שלא בא במגע עם קדמת הגלנויד בABER, גיד הביספס שלם ומעוגן למקומו....בלה בלה מה עשו בניתוח... לאחר הפעולה יציבות טובה, טווחי תנועה טובים ללא תפס איזור הילזקס ע"פ קדמת הגלונויד וכו'

לגבי ההתקדמות זה ברור שאני עובד עם פיזיוטרפיסט, הסיבה שנכנסתי לפורופ היא לבדוק שמצבי הוא באמת שפיר למרות ההתקדמות האיטית (דגש על אקסטרנל רוטיישן שממש יש לי בקושי)

בנוסף ארצה לשמוע על תריגלים נוספים לשיפור טווחים באקסטרנל רוטיישן

תודה

מנחם שלום. כפי שכתבתי לך בפעם הקודמת(עכשיו אני מקבל חיזוק לדבריי ,לאחר שכתבת מה היתה האבחנה) עליך להמשיך לעבוד לפחות עוד 3 חודשים לפני שניתן יהיה לומר שסיימת את השיקום. המשך עם המטפל שלך לפי מה שהמלצתי לך בתשובה הקודמת.
בהצלחה אורן דיסקין