לגבי התכופפות נכונה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • לגבי התכופפות נכונה
    אורלי
    08/10/2010

    שלום אני מחלימה מפריצת דיסק ומקפידה על הכללים איך להתכופף נכון כשהגב ישר אבל הבעיה שזה יוצר לחץ על הרגליים יש איזו דרך להתכופף נכון ולהעביר משקל בצורה כזאת שלא יכאבו הרגליים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    לגבי התכופפות נכונה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לגבי התכופפות נכונה - תגובה

    דני ליבנה
    12/10/2010

    לחזק את השרירים ברגלים רגלים חזקות מפחיתות כאבי גב ,כדאי שפיזיוטרפיסט ידריך אותך , לשימוש נכון בגבך.
    דני ליבנה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו