התחלת טיפול פיזיותרפיה

שלום,
התחלתי היום טיפול פיזיותרפיה בקופת חולים, אליו פניתי בעקבות כאבי גב תחתון עם הקרנה לרגל. הטיפול היה רק בעזרת מכשיר חשמלי שעושה הרגשה של "נימול" בגב ולדברי הפיזיותרפיסט אמור להקל על כאב. יש לציין שלא הרגשתי שינוי בעקבות זאת.
מעבר לזה כשהסתיים הטיפול שאלתי אותו על תרגילים והוא אמר שהוא ייתן לי בפעם הבאה.
האם יש מניעה לתת תרגילים כבר אחרי הטיפול הראשון?
יש לציין שאני לא מוגבלת בתנועה, פשוט הכאבים מציקים וכבר הרבה זמן.
זה שהוא לא נתן לי תרגילים, זה גורם לי קצת לתהות לגבי יעילות הטיפול.
אשמח לשמוע מה דעתכם.