פורום ויטמינים תוספי מזון - יש לך שאלה?

שלום תמר
במקרים שבהם לוקחים תרופות וסביר להניח שגם במקרה זה יש להיועץ ברופא המטפל
בכל אופן אני ממליץ להיועץ עם עמוס זיו מנהל המחקר ברפואה משלימה בבית החולים אסף הרופא שהוא מומחה בקרדיולוגיה ורפואה סינית מספר הטלפון של עמוס זיו

089469860


בברכה

איציק ברדה

שלום רב
לפי טענת מפיצי החברה, המוצר יעיל במינונים גבוהים 3X2 ביום, לא פחות בתור התחלה ( שבועיים ראשונים), אפשר לנסות
אין טיפול אמיתי ללא שינוי תזונתי: צמצום המתוקים, הפחתת פחמימות בכלל, הגדלת צריכת החלבונים ושומנים איכותיים בעיקר אומגה 3 ( זרעי צ'יה במזון ) ודגים.
מעבר לכך:
יש לבדוק ולוודע כי לא חסר :
- ברזל
- B12

כל טוב
בועז שוורץ

שלום שירה
בעקרון לא צריכה להיות בעיה לשלב בין השניים את הגלנולין אמליץ ליטול עם ארוחה עיקרית.אך כנהוג אנשים הנוטלים תרופות צרכים להיוועץ ברופא המטפל כך שתוכלי להיות במעקב אצלו.

בברכה
איציק ברדה

שלום נירה
אני אישית ממליץ להשתמש בתוסף בשם אנגיו שאן אשר נבדק קלינית ונמצא יעיל כמסייע להורדת כולסטרול ומניעת מחלות לב.

בברכה
איציק ברדה

אני גם לוקחת ויטמינים שונים וחשבתי על מולטי ויטמין, מה הוא מכיל הכל? איזה נחשב לטוב יותר או איך זה הולך?

שלום איה
ישנם הרבה סוגים של מולטי ויטמינים העונים על צרכים שונים (הריון,נוער,מבוגרים,ספורטאים ועוד) לכן אמליץ לך להתיעץ אישית עם נטורופת או תזונאי
בכדי להתאים לך את המולטי ויטמין המתאים לך

בברכה
איציק ברדה

אני התחלתי לקחת לפני יותר מחצי שנה מולטי ויטמין מינרל לנשים ואני בהחלט מרגישה שיפור ניכר בהרגשה הכללית. כמובן שהתייעצתי לפני עם רופאת המשפחה שלי.

שלו רב:
לרוב מחסור בברזל יביא לנשירת שיער, על כן יש לבדוק:
- משק ברזל
- אבץ חשוב
ויטמיני B ובעיקר ביוטין

*** יש לשלול המצאות של חיידק ההליקו בקטר פילורי - גורם למחסור בברזל ואבץ ועל כן לנשירת שיער.
כל טוב
בועז שוורץ

שלום אתי שני
אין אנטגוניזם בין מולטי ויטמין צנטרום סילבר ו Q10 אך מכיוון שבעלך לוקח תרפות רבות כן הייתי מתיעץ או לפחות מידע את הרופא המטפל על תחילת השימוש בQ10
בכדי שבעלך יהיה במעקב .

בברכה
איציק ברדה

לפי ידעתי אין מניעה .
כל טוב
בועז שוורץ

שלום רב
על פניו - לא צריכה להיות בעיה, יש לבדוק את איכות המוצר ואולי יש רגישות לאחד המרכיבים
כל טוב
בועז שוורץ

שלום יעלי
בעקרון שימוש יומי באומגין ושום לא מזיק אך כן הייתי ממליץ לערוך בדיקות דם אפילו פעם בשנה יתכן ורמות הכולסטרול שלך טובות (גם HDL וגם LDL) ואז אין צורך בתוסף.

בברכה
איציק ברדה

שלום רב
אומגה 3 שאתה לוקח הינה צמחית, אני אישית מעדיף אומגה 3 מדגים - אך זה לשיקולך
אומגה 3 מצ'יה שונה ממרוולס -זן אחר- אם לא נעים לך כל פעם שאתה לוקח - אל תיקח את המוצר הנ"ל
לגבי כלורלה- המצלה חמה על כלורלה ככלל וזאת של חברת PROFESSIONALS בפרט, מקור האיכותי ביותר. אין בעיה בשילוב התוספים שציינת
כל טוב והצלחה
בועז שוורץ

שלום פנינה
קיו 10 לבני גילך בהחלט חשוב - מינון 100 מ"ג ביום
אני ממליץ מאוד על הכלורלה - זוהי אצה שהיא למעשה מזון על, עישרה בויטמינים, מינרלים, ח. שומן, סיבים, חלבונים ומעל הכל כלורופיל - הקסם הירוק של הטבע.
יש כמה סוגים בשוק, ממליץ על זה של חברת PROFESSIONALS, מהמקור האיכותי ביותר.
מינון : 2 גרם ביום.
כל טוב ובהצלחה
בועז שוורץ

שלום רב
אפשר לקחת גם מינון כפול יומי לזמן קצר - חודש!
אין בעיה ספציפית עם רמות גבוהות למרות שרצוי להיות בין 400-750
איחרי החודש במינון הכפול אפשר לרדת ל 2-3 בשבוע!
כל טוב
בועז שוורץ

אני ממליץ על מולטי שמתאים לנשים בהריון ( עשיר בברז, סידן , מגנזיום ועד ) אך יתאים גם לך לחודשיים הקרובים.
מינון 1X2 ביום
מעבר לכך ממליץ על צריכת טבליות כלורלה - מזון על עשיר בברזל, מינרלים, ויטמינים. ישפר את האנרגטיות.
מינון: 2 גרם ביום. עדיפות כלורלה של חברת PROFESSIONALS .
כל טוב ובריאות שלימה
בועז שוורץ

אני עשרה חודשיים אחרי לידה, מניקה והרופא שלי המליץ לי עקב חולשה ועייפות לקחת מולטי ויטמין פרנטל של סולגאר שלקחתי במהלך ההריון ואחרי הלידה הפסקתי.
היית ממליץ לקחת את הפרנטל? ולמה המלצת לה משהו אחר?

שלום רב
לעצם שאלתך להלן תשובותיי.
1. חשוב לדעת את כל המדדים הקשורים למשק הברזל כדי לענות על שאלתת, למרות שהשילוב הטוב ביותר הינו כמוסות ברזל + טבליות כלורלה. מעלה בצורה מהירה ללא תופעות לוואי.
2. ויטמין D ממליץ בטיפות, נוח, זמין, אפשר להגיע למינונים גבוהים - וזה המקובל היום וכן זול.
3. רוב מוצרי האומגה 3 מכילים עקבות של ויטמין D, ככה שלא לבנות על אומגה 3 כספק של ויטמין D.
כל טוב
בועז שוורץ

שלום רב
אמנם דקל ננסי עובד על אותם מנגנוני פעולה אך טרם ראיתי תוצאות יוצאות דופן ממנו. אני מניח ששווה לנסות. צריך מינון של 2 כמוסות ביום
לא ידועות תופעות לוואי משמעותיות למצח.
בועז שוורץ