.jpg)
.jpg)
.jpg)
פורום ויטמינים תוספי מזון - יש לך שאלה?
מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
רפואה פרטית > פורומים רפואיים > פורום ויטמינים תוספי מזון
- שמירת רמת סוכראלי17/07/2011
שלום למומחה,
האם נכונה הטענה (כפי שקראתי) שהתוסף כרום מאזן רמת סוכר (או שומר על רמת סוכר שלא תעלה מעל לרמה המומלצת)?
מאידך, האם זה נכון (כפי שקראתי) שאין בסיס מדעי לטענה דלעיל?
כמו כן, האם הנ"ל נכון גם לכרום פיקולינט? מה ההבדל בינו לבין סתם כרום? רות* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שמירת רמת סוכר - תגובה
בועז שוורץ25/07/2011שלום רב
כרומיום הינו מינרל שקשור בד"ר לחומר קשירה שתורם לספיגתו - המקובל הינה חומצה פיקוליניט, וכך נוצר כרומיום פיקולינט
יש אישורים מדעיים והחשוב מכולם קליניים על יעילותו של התוסף
אני ממליץ במקרים קצת יותר מתקדמים של סוכרת לשלב כרומיום פיקולינט יחד עם חומצה אלפא ליפואית שמפחיתה את נזקי המחלה ויודעת לאזן רמות סוכר.
אגב ניתן למצוא את שני המאכיבים המצויינים במוצר בשם: DB PROTECTOR
של חברת PROFESSIONALS שנמכר בארץ
כל טוב
בועז שוורץ* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתוסף תזונה לסוכרת
יעל30/06/2012ממליצה בחום על תוסף תזונה מצוין בשם דיביגארד (DBGUARD) שמיוצר בארץ. הוא כולל את המרכיבים הטבעיים המוזכרים לעיל ויותר מהם. אני ואחותי שתינו עם סוכרת סוג 2 ומשתמשות בתוסף מזה שנתיים.
בברכה,
אלונה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- תוסף תזונה - לציטיןענבל17/07/2011
שלום,
אני שוקלת להתחיל לקחת תוסף תזונה בשם לציטין. השאלה שלי, האם יש בדיקת דם שמראה האם יש לי מחסור בלציטין ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תוסף תזונה - לציטין - תגובה
איציק ברדה18/07/2011שלום ענבל
אין בארץ בדיקות דם המראות על חוסר לציטין.אם זאת הלצטין הינו תוסף תזונהחשוב גם לאיזון רמות השומנים בדם וגם לזיכרון ועוד.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- תוספי תזונה יוצרי בסיסיות. מהזה.אילורה16/07/2011
לאיזה תוספים מתכוונים שאומרים תוספי תזונה יוצרי בסיסיות?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תוספי תזונה יוצרי בסיסיות. מהזה. - תגובה
איציק ברדה18/07/2011שלום זוהר לי
סידן הוא מינרל יוצר בסיסיות.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שלום רבלהלהלה15/07/2011
שלום, אני רוצה להיתיעץ איתכם בקשר לדיאטת 1234
יש לי כמה שאלות:
1. האם המשקה אמין ואכן עוזר בתהליך ההרזיה?
2. איך המשקה עוזר בתהליך ההרזיה?
3. אני לוקחת כדורים באופן קבוע בשם -רסיטל- מותר לי לשתות את המשקה ?
4. האם המשקה משלשל?
5. מה ההבדל בין המשקה לכמוסות? האם מותר לי לקחת את הכמוסות למרות שאני לוקחת את כדורי ה-רסיטל ?
אשמר לעצתכם, שבת שלום ((:* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שלום רב - תגובה
איציק ברדה18/07/2011שלום להלהלה
אני ממליץ לך להיועץ עם רברת פרמה גורי המשווקת את מוצרי ארקופארמה.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ויטמין C לא חומצי לילד בן חמשאנונימית14/07/2011
שלום רב
אבקש לדעת לאיזו חברה קיים ויטמין C לא חומצי לילד.
בברכה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ויטמין C לא חומצי לילד בן חמש - תגובה
איציק ברדה18/07/2011שלום אנונימית
חברת ארומלייף מיצרת ויטמינים לילדים בינהם ניתן למצוא גם ויטמין C ללעיסה ברמת חומציות נמוכה מסידרת מדיבר.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהויטמין C לא חומצי
אנונימית23/07/2011תודה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כמה ויטמין די לצרוך בהריון?דנה14/07/2011
שלם רב עשיתי בדיקת דם ורמת ויטמין די שלי היא-80.2nml. לפני שנה ו3 חודשים היתה 75nml מאז התחלתי לצרוך 800יחבל ויטמין די והתוצא כעת 80.2nml.
כעת אני בהריון כמה מותר לי לצרוך בויטמין די? 1000? 1400?יחבל בהתייחס לתוצאות בדיקת הדם שלי.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כמה ויטמין די
דנה14/07/2011אציין שאני בת 37.6.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהכמה ויטמין די - תגובה
בועז שוורץ19/07/2011שלום רב
א. חשוב לדעת מה רמתך היום
בשוטף: צריך 400 - 800 יחב"ל, אלו ההמלצות בתוקף היום
כל טוב
בועז שוורץ* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהשלום דנה,
Gramse18/07/2011צריכת ויטמין D בנשים הרות הינה חיונית להתפתחות העובר ומומלץ לצרוך את הוויטמין גם לאחר ההיריון ובזמן הנקה, ובכל מקרה רצוי להימנע ממצב של חוסר היכול לפגוע בהתפתחות העובר ולהוביל למצב של צפיפות עצם נמוכה ולסיבוכים בלידה.
המינון המומלץ* במהלך היריון הינו 200-400 יחב"ל ביום.
*המינונים המצוינים הינם לפי RDA ובכל מקרה יש להיוועץ ברופא המטפל על מנת לקבוע את המינון המדויק הרצוי.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- וטמיניםא ס14/07/2011
שלום רב אני לפני קיצור קיבה ומבקשת לדעת
איזו חברת ויטמינים מומלצת במיוחד ? גם לויטמינים וגם לסידן
זה מאוד חשוב לי להתחיל להשתמש לפני הקיצור
תודה מראש ויום טוב א ס .* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ויטמינים ניתוח
מיכל20/07/2011לדעתי חשוב להתיעץ עם דיאטנית שתתאים לך את הויטמינים הנחוצים לך
גם אחרי הניתוח חשוב לקחת ויטמינים כדי לחזק את הגוף ולא להחסיר ויטמינים נחוצים
אני למשל לוקחת את הויטמינים מהערכה הבריאטרית של סופהרב שפשוט מכילה את כל הויטמינים שצריך אחרי
רפואה שלמה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- האם כדורי אשלגן עלולים להזיק?שמשון13/07/2011
רשמו לי SLOW-K 600MG כדור אחד ליום, כי בבדיקת דם האשלגן 3.22. האם יש אפשרות שזה יזיק?
הבעיה גם שלא ברור מדוע חסר לי אשלגן, מכיון שאני אוכל הרבה מאוד פירות, ולפי הטבלאות התזונתיות יש לי בתזונה 4500 מ"ג. כך שיתכן שקיימת בעיה אחרת* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר האם כדורי אשלגן עלולים להזיק? - תגובה
איציק ברדה18/07/2011שלום אביב
יתכן ויש לך בעיה בספיגה בכל אופן ליפני השימוש הייתי ממליץ על בדיקה חוזרת.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- אודה לקבלת תשובהלידר12/07/2011
שלום,
אני בהריון בשליש האחרון ומעוניינת ליטול אומגה 3 עם הרכיבים הבאים:
לפחות 600 מ"ג חומר פעיל אומגה 3 מתוכם:
400 מ"ג EPA
200 מ"ג DHA
465 מ"ג שמן דגים בפרקציות שונות בלתי פעילות (כולל אומגה 3, 6, 9, 7 ו 11)
2 מ"ג אנטיאוקסידנט בצורת Natural Mixed Tocopherols
ע"פ הנחיות החברה לאדם בריא במשקל של 60 ק"ג מומלץ לצרוך 3-4 קפסולות ביום, כאשר בהריון ההמלצה היא כפולה 6-8 קפסולות ביום. אשמח לשמוע את דעתך בנוגע למינון (6 קפסולות ביום) וליחס בין ה EPA ל DHA?
בנוסף בכדי למנוע חמצון בגוף של האומגה ולנצל את התוסף בצורה יעילה, יש המלצה ליטול ויטמין E במינון של 200 יחב"ל ליום, במיוחד אם אני נוטלת כמות של 6 קפסולות ביום. מה דעתך לגבי המינון ? כרגע אני נוטלת פרנטל המכיל בין היתר 21 יחב"ל של ויטמין E ?
האם מספיק שאטול עוד 100 יחב"ל בלבד?
תודה מראש* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אומגה 3 והריון
ירון12/07/2011אני לא יודעת לגבי השאר אבל אני יודעת שלהריון
מומלץ אומגה 3 DHA כלומר בריכוזי DHA
גבוהים יותר להתפתחות העובר* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהאודה לקבלת תשובה - תגובה
איציק ברדה18/07/2011שלום לידר
בהריון יש להיועץ עם רופא מטפל ליפני השימוש בתוספי תזונה אני ממליץ רק על פורמולות שמיועדות לנשים הרות כמו פרנטל במידה ואת רוצה להוסיף מינונים ותוספים יש לקבל יעוץ אישי ולשתף את הרופא המטפל.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- גיינריונתן09/07/2011
אני בן 16,
אני ממש רזה ואני בתת משקל יחסית לגובה שלי.
אני התחלתי להתאמן בחדר כושר והתחלתי לקחת גיינר - שזה אבקה שמכינים ממנה שייק - שמכילה חלבונים והמון פחמימות.
אני לוקח מנה פעם ביום שזה יוצא הרבה אבקה ומערבב את זה עם חלב\מים. לפעמים אחרי שהשייק מוכן אני מוסיף פירות חתוכים לבפנים.
זה עוזר לי לעלות במשקל כי אני לא מסוגל לאכול הרבה
בכל מקרה חלק אמרו לי שזה לא טוב למערכת העיכול והקיבה, חלק אמרו לי שזה לא טוב בגיל הזה, וחלק גדול גם אמרו לי שזה מעולה וזה יעזור לי לעלות במשקל ואין סיכונים!
אני מאמין שבאמת מזון רגיל עדיף על זה אבל אני לא מסוגל לאכול כמויות ענקיות..
אז רציתי לשאול האם האבקה הגיינר הזה לא יכול לגרום נזק? זה בסדר לקחת אותו?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר גיינר - תגובה
בועז שוורץ10/07/2011האבקה המדוברת מכילה בעיקר חלבונים ולא הרבה יותר מזה והיא איננה בשום אופן תחליף לתזונה נכונה ומאוזנת.
באם ברצונך להעלות במשקלך , צרוך מזונות עתירי אנרגיה איכותיים - כמו זרעים: טחינה משומשום מלא, אגוזים שקדים ועוד, שמן קוקוס איכותי. ופחמימות מורכבות - לחם , אורז מלאים. זאת בנוסף לירקות, קטניות , דגים בצים ועוד.
לסיכום: לא ממליץ על צריכה לאורך זמן ( מעל חצי שנה ) , יש לצרוך ר' אם הצריכה מלווה בפעילות בונה שריר.
כל טוב
בועז שורץ* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פיברומיאלגיה ותוספי תזונהפיברואית09/07/2011
שלום,
יש לי פיברו ותשישות כרונית מזה שנתיים וחצי.
נטלתי סימבלטה כשנה והפסקתי עקב תופעות לוואי רבות.
הסימבלטה גרמה לי ל- היי ומצב רוח טוב.
כדיוע, פיברו גורם גם לדכאון.
כבר 3 חודשים אני בלי סימבלטה ומצב הרוח ירד מאוד.
אני לא רוצה לחזור לכדורים כימיים ומנסה הכל בדרך הטבעית.
אני עושה שיאצו ודיקור ומקפידה על הליכות.
נוטלת ביום:
2 רמוטיב (מצמח היפריקום - מיועד לדכאון). אני כבר חודשיים איתו ולא נראה לי שזה עוזר.
6 אומגה 3 (180 + 120 של "מכבי") - מפצלת 3 בבוקר 3 בערב.
4 טיפות ויטמין D
1 קומפלקס B
1 מגנוקס 520
שמעתי וקראתי שאומגה 3 מאוד טובה לדכאון. האם זה מספיק מה שאני לוקחת? מתי לדעתך האומגה 3 ישפיע?
חשבתי להפסיק עם הרמוטיב שגם כך לא ממש עוזר.
מה דעתך?
אשמח לטיפים ועצות.
תודה רבה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר עוד משהו קטן
פיברואית09/07/2011האם אפשר לקחת את הויטמינים לכל החיים? או שזה מזיק?
כי יש מחקרים שאומרים שויטמינים מזיקים לא פחות מכדורים...
תודה רבה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהפיברומיאלגיה ותוספי תזונה - תגובה
בועז שוורץ10/07/2011שלום רב
כמה המלצות:
1. אומגה 3 רק בריכוז גבוה: 375/275 3X2 ביום!
2. בי קומפלקס 1X2 ביום
3. שימוש בכלי שנקרא " מרבד הבריאות " - קראי עליו האינטרנט - יעזור לך גם באנרגיות במשך היום וגם בשינה איכותית יותר.
4. איזון רמות הסוכר -מאוד חיוני בחולי פיברו
5. תזונה מאוזנת - הרבה ירקות, פחמימות מורכבות, דגים, בצים, קטניות, אגוזים וכו'
והעיקר .... לא לפחד כלל....
כל טוב
בועז שוורץ* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה רבה - ועוד משהו...
פיברואית10/07/2011לכמה זמן לקחת קומפלקס בי 2 ביום? האם אחרי תקופה להוריד ל- 1 ליום?
ויטמין די - אין צורך?
אם האומגה 3 תעזור לי אני יכולה להפסיק עם "רמוטיב"?
ובכלל - האם אפשר לקחת את הויטמינים לכל החיים? או רק לתקופה?
תודה !!!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהפיברומיאלגיה וRH2
איציק ברדה10/07/2011שלום פיברואית
ממליץ בחום על תוסף תזונה בשם אימו ג'ינג RH2 המכיל את הגינקוזאיד RH2 ומשווק בישראל על ידי חברת שיג'ן המוצר מסייע להתאוששות חיזוק הגוף והמערכת החיסונית ובכך גורם גם לשיפור מצב הרוח.
בברכה
איציק ברדה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- תוסף לברזלדנה09/07/2011
היי בשנים האחרונות ההימוגלובין שלי נע בין 11.5-12 שזה גבולי ברזל בדרכ סביבות ה70 b12 תקין סביבות ה-300+ (לא אוכלת בשר כל כך והדימום החודשי סביר אין איבוד רציני שם דם
לפני כחצי שנה עשיתי בדיקה דם וגיליתי שהתרוקנו לי המאגרים כשהמינ'30 היה לי 19
אכלתי אגוזים במשך כ-5 חודשים רצוף קציצות בשר וכבד ובנוסף לקחתי סירופ תוסף לברזל בצעתי לפני כשבוע בדיקת דם נוספת וגיליתי שההימוגלוביןין עלה לי רק ב0.1
והמאגרים FERRITIN n
מיני10 יצא לי 21 שיונו את הערכים? התחלתי כעת לאכול 3 פעמים בשר אדום בשבוע 3-4 קציצות ודג סולמון האם חושב שצריכה להמשיך עם הסירופ כי הוא לא עזר לי בפעם הקודמת שלא נדבר על בעיות בעיכול שהוא עושה האם יש תוסף אחר ? ללא תופעות לוואי
אשמח לעזרתך* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר היי דנה,
Gramse17/07/2011איזה תוסף ברזל נוזלי לקחת? לא ציינת בהודעתך.
לרוב כאשר יש חוסר ברמת הפריטין, מומלץ לקחת ברזל נוזלי וטבעי כיוון שהוא כולל כמות ברזל נמוכה אשר נספגת בצורה האופטימלית (בניגוד לכדורים שמרבית הברזל לא נספג).
ברזל טבעי לא יגרום לתופעות לוואי במערכת העיכול ויסייע להעלאת מאגרי הברזל בגוף לאורך זמן.
תוסף מומלץ כזה הוא פלורדיקס - ברזל נוזלי, שניתן להשיג בכל רשתות הפארם.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- אומגה 3לידר03/07/2011
שלום,
אני מעוניינת ליטול אומגה 3 ממקור דגי
כל טבליה מכילה EPA- 180 מ"ג / DHA - 120 מ"ג/ 1000 מ"ג שמן דגים מרוכז.
האם המינונים מותאמים לנשים בהריון? וכמה טבליות עליי ליטול על מנת להגיע למינון הרצוי? מה משמעות 1000 מ"ג שמן דגים טהור?
מדוע בלדוג' באלספה 9 חוד לא מציינים שהטבליה מכילה שמן דגים אלא רק את מינוני ה DHA ו EPA ?
תודה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אומגה 3 עשיר ב DHA
מתן03/07/2011היי לידר
לנשים בהריון מומלץ אומגה 3 בריכוזים גבוהים יותר של DHA החשובה להתפתחות העובר
לגבי מינונים יש הרבה דעות אבל הטווח הוא בין 500 - 1000 מ"ג ליום של EPA ו DHA
רוב מוצרי האומגה 3 בשוק הם ללא חומצה פולית. הבעיה המרכזית עם אומגה 3 בארץ שאף אחד מהייצרנים לא מפרסת תעודות בדיקה של מזהמים וחבל. לכן אני קונה את האומגה 3 שלי בחו"ל כנראה ששם המודעות לבעיית המזהמים באומגה 3 גבוהה יותר לכן קל יותר למצוא ייצרנים שמבצעים ומפרסמים תעודות בדיקה של מזהמים וכך גם ניתן לראות אם הם עומדים בתקנים הבינלאומיים. בסופו של דבר אני חושב שזה מאוד מאוד חשוב כי בסה"כ אנחנו רוצים שהאומגה 3 תעזור ולא תזיק
לאומגה 3 שלי הגעתי דרך האתר ומאז אני קונה שם מגיע לי עד הבית ללא כל בעיה ואני בכל אופן יותר שקט עם המוצר כשאני יודע מה יש בו* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהאני רואה שאתה חזק בפרסומת...
שושן07/07/2011ראיתי גם הודעות שלך בתפוז
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- נטילת אבץ ללא מרשם רופאגלית02/07/2011
אני בת 39, רציתי לדעת האם מותר ליטול אבץ ללא מרשם רופא.
ואם כן לכמה זמן?
אני שואלת זאת בעקבות עייפות קיצונית ונשירה שחלה בחצי שנה האחרונה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תמיד כדאי להתייעץ עם רופא
מתן02/07/2011היי גלית גם לי הייתה בעיה דומה של עייפות כרונית ונשירת שיער
הנטורופת שלי המליץ לי על תוסף מקיף שמכיל בתוכו גם אבץ ווטמינים
ומה לא...שנקרא total balance לנשים יחד עם אומגה 3
ומאז אני כמו חדשה...אבל בגלל שהוא מכיל כל כך הרבה מרכיבים לקחתי את הבקבוק לרופא שיסתכל ממליצה גם לך
הילה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ברזלנופר30/06/2011
שלום רב,
אני בשבוע 25 להריוני הראשון ואני צריכה להתחיל לקחת ברזל.
שאלתי היא איזה ברזל נחשב לבעל ספיגה טובה בגוף, ללא תופעות לוואי
ושלא גורם לעצירות.
תודה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ברזל - תגובה
בועז שוורץ02/07/2011שלום רב
אני ממליץ על ברזל גלוקונאט, הזמין והיעיל ביותר . כמו גם העדין ביותר
שני מוצרים ישנם בשוק:
1. PRO IRON של חברת PROFESSIONALS העשיר בברזל, ויטמין C ח. פולית ו B12 בתוספת צמחי מרפא - בכמוסות
2. פלורדיקס: תוספת ברזל בנוזל -זמינה אך טובה יותר לתחזוקה.
כל טוב ובהצלחה
בועז שוורץ* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
ציפורן חודרנית: שיטות טיפול ומניעה
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים
בחן את עצמך:
האם אתם מכורים לאינטרנט?
האם אתם מכורים לאינטרנט?
מאמרים אחרונים
.png)
היועצים שלנו
