פורום ויטמינים תוספי מזון - יש לך שאלה?

שלום לך
אם את לוקחת את הויטמין C לצורך השלמה תזונתית בלבד את יכולה להוריד את המינון לחצי
במידה ולכדור יש מנגנון של שחרור איטי את תאבדי יתרון זה במידה והכדור מגיע ללא שחרור איטי את יכולה לחצות את הכדור.

בברכה

איציק ברדה

לא קיבלתי בהודעה הקודמת עם זה אפשרי כל יום... (וקניתי את האבץ שאמרת לי)

נ.ב
איפה נמצאת המרפאה שלך?

שלום לך
ניתן להשתמש באבץ כל יום למשך 3 חודשים ולאחר מכן לעשות הפסקה.
במינון של 30 מ"ג בתוספת נחושת.
הקליניקה שלי ברחובות.
חג שמח
איציק ברדה

שלום לך
מומלץ לעשות הפסקה לאחר 3 חודשי שימוש במוצר.

בברכה
איציק ברדה

שלום לך
יתכן ואת אלרגית לאחד מהרכיבים.
ויתכן גם שאין קשר בין המקרים.
מה שאני ממליץ לאחר שהפריחה תעבור לנסות שוב במידה ושוב הדבר חוזר להפסיק את השימוש .
ישנם גם טבליות של B12 לבליעה יתכן וזה הפתרון.

חג שמח
איציק ברדה

אני לוקחת מולטי ויטמין,ויטמין C,אומגה 3,פיקנוגנול,HNS COMPLEX
זה יגרום לכך שלא יצאו לי עוד סימני מתיחה והעור יהיה חזק וגמיש
אבל תוספי תזונה לא יכולים "לשפעל" את הסימנים שיש לי
מה שכן,יש חברה גרמנית שרק להם יש מוצרים מיוחדים לטיפול במקרים הקשים ביותר בגוף
זה מדהים מה שזה עושה.ראיתי במו עיני.יקר יקר אבל שווה כל שקל...
קוראים להם ג'רנטיק...אם את לא מאמינה...כדי שתבקשי לראות תמונות או נשים שטופלו...
יש להם אתר,תוכלי לבדוק

שלום
לא שמעתי עליו
אני יודע שבבתי מרקחת יש מוצר תחת המותג של מכבי קר שעוזר להעלמת צלוליט שמו: BODY SHAPE
בועז שוורץ

שלום לך
ישנם תוספים היכולים לחזק את רקמת העור ולמנוע קמטים כמו פיקנוגנול אך לא ניתקלתי בתוסף שעושה מתיחה לעור.
כמו כן מומלץ להמנע מחשיפה לשמש ולשתות הרבה מים ביחוד בתקופת הקיץ.
ניתן להשתמש גם בקרם מעולם הדרמו קוסמטיקה מוצרי חברת נוקס מצוינים אך יש צורך בהתאמה אישית לפי גיל וסוג עור.

בברכה
איציק ברדה

בטעות כתבתי 2 הודעות נפרדות אני ממש ממש מצטערת :\
<>

שלום לך
מינון זה הוא טיפולי ולכן לא מומלץ יותר מ3 חודשים לצורך טיפול אני ממליץ על 30 מ"ג וכמובן שיהיה בתוספת נחושת.
לאחר 3 חודשים יש לעשות הפסקה לפחות ל3 שבועות.

בברכה
איציק ברדה

שלום לך

ויטמין A מופיע רק במזון מן החי
ביטא קרוטן רק מן הצומח

פעילות הביטא קרוטן מתחלקת לשניים:

1. הפיכה לויטמין A
2. פעילות בצורתו המקורית כנוגד חמצון - אנטי אוקסידנט
לויטמין A תפקידים רבים מאוד. למשל: שומר על בריאות העור, העיניים והריריות, חיוני לחיסון תקין, חיוני לראיית לילה

מסיסות
ויטמין A מסיס בשמן
בטא קרוטן מסיס במים.

חשוב לציין שבני בן 16 וחצי שוקל 55קילו

שלום לך
גם ויטמין C וגם אבץ יכולים לסייע לו לריפוי הפצעים בעור.
אבץ מומלץ מסוג פיקולינט בתוספת נחושת בלילה ליפני השינה.(קיים בGNC)
ויטמין C מומלץ 500 מ"ג בשחרור איטי בבוקר אחרי האוכל.

בברכה
איציק ברדה

שלום לך
לחברות רבות יש את המוצר אמינו של איזה חברה קנית מי היבואן מי היצרן איזה חומצות אמינו ובאילו מינונים הם נמצאים בפורמולה?

איציק

הפורמולה מכילה תרכובת איכותית של חומצות אמינו המורכבת בחלבון מי גבינה.
תרכובת זו עשירה יותר וכוללת חומצות BCAA, גלוטמין, מטיאונין, אלינין וארגינין.
כמו כן כוללת התוספת ויטמין B6, ל-קרניטין וכרום פיקולינט.
התוסף מכיל פניל-אלנין ולכן אסור לחולי PKU

.?

שלום לך
אין שם רכיבים מסוכנים (תלוי במינון המומלץ)
בכל זאת אני ממליץ להתיעץ באופן אישי על מנת להפיק את המקסימום מהתוסף.(גיל משקל איזו פעילות גופנית אתה עושה תדירות ......)
איציק ברדה

שלום לך
מדוע קנית מוצר זה ? אילו רכיבים נמצאים במוצר ? באילו מינונים?.....
כל מוצר אם הוא לא מתאים לאדם יכול לגרום להשפעה שלילית גם מוצרים טבעיים .
חשוב להתיעץ עם תזונאי נטרופת או הרופא המטפל ליפני שנוטלים תוסף תזונה.

בברכה
איציק ברדה

שכחתי לשאול,אני צריכה גם מרשם? אני יכולה לקנות בבית מרקחת רגיל בלי מרשם את הסידן?

שלום לך
הדרך היעילה ביותר לראות את חוזק העצמות שלך היא בבדיקה פשוטה של צפיפות עצם אותה תוכלי לקבל בקופת החולים שלך.
לאחר הבדיקה נוכל להעריך אם באמת יש לך מחסור בסידן לא תמיד שינוי בצבע בשינים יכול להעיד על חוסר סידן ליפעמים הגורם יכול להיות אחר.
בכל מקרה אני ממליץ על סידן מסוג ציטראט הספיגה שלו טובה יותר
לגבי המינונים 500 מ"ג ביום מתאימים לגילך אך לאחר הבדיקה של צפיפות עצם נוכל לדעת מינון מדויק יותר

בברכה
איציק ברדה

שלום לך
ראשית חשוב לבנות לילד תפריט תזונתי מאוזן כמו כן אם הוא מאד רזה מומלץ להיועץ עם הרופא המטפל ואולי לערוך לו סדרת בדיקות כמו רגישויות למזון בלוטת התריס וכו.
לאחר הבדיקות במידה והכל תקין מומלץ להשתמש במולטי ויטמין לילדים.
לא הייתי ממליץ לילד להשתמש בקראטין.

בברכה
איציק ברדה

שלום לך
לדעתי הדבר לא נכון אין אפשרות לגבוה בגילך.

בברכה
איציק ברדה

שלום לך
ניתן להתחיל עם כמוסות שמן דגים היכולים לסייע בהפחתת הטריגליצרידים כמו כן חושב מאד לעשות שינוי תזונתי (להפחית בפחממות) אך מומלץ להתיעץ עם דיאטנית.
ישנה אפשרות גם להוסיף את צמח שן הארי.
מומלץ להתחיל בפעילות גופנית מבוקרת לאחר אישור הרופא המטפל.

בברכה
איציק ברדה

שלום לך
הזמן הטוב ביותר לקחת מגנזיום הוא ליפני השינה יתכן וזה ישנה את ההרגשה שלך בכל אופן אם הדבר מתמשך עליך להיועץ ברופא המטפל.

בברכה
איציק ברדה