משקפיים ראשונים- שאלה

שלום רב, לאחרונה (בגיל 28) נוכחתי שראייתי למרחק איננה עוד כשם שהייתה בעבר. לאחר בדיקה נמצא שאני צריך משקפיים- במספרים קטנים (מינוס רבע על חצי בעין אחת, מינוס חצי על חצי עין שנייה). נוכחותם של המשקפיים מקלה עלי מאוד. שמעתי טענה (מהדיוטות) לפיה מומלץ להרכיב את המשקפיים אך ורק למרחק, ולא להשתמש בהם מלבד בפעמים אלו- שכן הרכבתם לטווחים קצרים עשויה להזיק. שאלתי האם נכונה הטענה? לא כ"כ נוח לי להסיר את המשקפיים בכל פעם שיש אובייקט קרוב. סה"כ הרכבתם מקלה עלי מאוד, גם אם לעצמים קרובים איני נזקק להם כל כך. שלא לדבר על זה ושסרתם מעוררת בי סחרחורת ומדגישה את הטשטוש שבלעדיהן (אע"פ שמדובר במספרים קטנים). אודה על תשובה! עמית