זקוקה לעזרה!

זקוקה לעזרה או לפחות להפנייה לפורום המתאים

התינוק שלי עכשיו בן 7 חודשים ושבועיים
עד לפני כחודשיים עוד היה לו סדר יום קבוע במחזור של 3 שעות. היה אוכל כל 3 שעות וישן כל 3 שעות למשך חצי שעה.
ברגע שהוא גדל קצת והתחיל יותר להיות פעיל כל הסדר השתבש ואני ממש אבודה
הוא התחיל לבקש יותר אוכל אך לא אוכל את האוכל בפעם אחת אלא אוכל בקבוק ואחרי שעה מבקש עוד. וכשהוא ישן במהלך היום לפעמים הוא ישן שעה ולפעמים שעתיים ללא חוקיות. וזמני השינה שלו לא קבועים.
אני ממש לא מצליחה לבנות סדר יום חדש, ואני מתוסכלת.
בנוסף אנחנו מנסים להקדים לו את שעת השינה (היום הוא נרדם רק לקראת אחת עשרה בלילה!) ללא הצלחה, גם אם הוא נרדם בשמונה הוא ישן שעה ומתעורר לעוד מחזור של משחקים.
מה אני עושה עם הבלגן הזה?