התהפכות

הי יבגניה
אני מתארת לעצמי שהתכוונת לכך שביתך לא מתהפכת מהבטן לגב?..
אנו מצפים להתהפכויות לשני הצדדים עד גיל חצי שנה. כשהתינוק אינו מראה סימני התהפכות עד לגיל זה ואחריו הרי שקיים קושי תנועתי מסוים שמונע ממנו לעשות זאת.
קושי זה יכול לנבוע מטונוס שרירים לא מאוזן, נוקשות מסוימת או מספר גורמים אחרים.
חשוב לתת על כך את הדעת ולוודא שהתינוק מתגבר על קושי זה על מנת למנוע קשיים אפשריים בהמשך ההתפתחות.
אתן לך מספר תרגילים לתרגל בבית אבל אם לא תראי שינוי, חזרי אלי.

1. בשכיבה על הגב להרים רגליים ב90 מעלות כלפי מעלה והלתחיל להניע אותן מצד לצד בתנועות קטנות ולאחר מכן בתנועות הולכות וגדלות עד להגעה לרצפה.\
2. לחבר שתי ידיים ושתי רגליים יחד באזור הקרסוליים והאמות ולגלגל את התינוקת בזהירות מצד לצד עד הרצפה, הלוך ושוב.
3. להרבות בהשכבות על הצד ולהשהות שם.
4. לכופף ברך, להביאה לרצפה הנגדית ולהחזיר שם עד שהתינוקת תשלים היפוך.

בהצלחה ואשמח לשמוע איך מתקדם.

בברכה
דבי גרוס דולב