הרמת ראש בעזרת שירים ביוטיוב

הי ליזי
זה נכון שצפייה בטלוויזיה ודומיה איננה מומלצת בגיל זה אבל זה גם נכון שהרמת ראש חשובה מאוד לגיל זה. אני מאמינה ששימוש מושכל בטאבלט לצורך תרגול לא ממש יגרום נזק. יחד עם זאת חשוב לראות שיש שיפור בהרמת הראש בקרוב גם ללא אמצעים על מנת לוודאי שלא קיימת חולשה כלשהי ושאין צורך בתרגול מיוחד שכן קושי בהרמת ראש יכול להצביע על חולשה בחגורת הכתפיים, דבר שחשוב לטפל בו.

בברכה
דבי

לפי פזיותרפיסטית בטיפת חלב אין בעיה מסוימת אלא יש צורך בתרגולים רבים.
בכל מקרה השימוש בטאבלט נעשה במצטבר כחצי שעה ביום.
שוב תודה,
ליזי