בת שנה ו4 חודשים ולא הולדת

לילך הי,
ראשית אין לך מה לדאוג בכלל, טווח התחלת ההליכה הוא כל כך רחב ובתך עדיין נמצאת בו. יש ילדים שלפני שנה וחצי לא מתחילים ללכת וזה בסדר. מה שאת מתארת הוא נורמלי אחרי שתינוק לומד ללכת סביב חפצים לוקח לו זמן עד שהוא מייצב את העמידה ללא תמיכה ורק אז את ההליכה ללא תמיכה. אשמח לתת לך קצת טיפים בעניין, קודם כל לא הייתי נותנת לה ללכת עם בינבה בכלל. מה שהבינבה עושה היא להוריד את הביטחון לעזוב כי יש תמיכה ובגלל שהיא יותר מהירה מהקצב הטבעי של בתך היא תגרום לה להיות מוטה קדימה ואי אפשר לפתח יציבות ושיווי משקל בעמידה כשהגוף מוטה קדימה. בינבה הוא מוצר שבדרך כלל מעקב מאוד הליכה עצמאית. בנוסף מאד מומלץ לא להוליך את הילדה, מכיוון שבמצב זה היא לומדת לסמוך עלינו ולא על עצמה ובכך ההליכה העצמאית מתעכבת. בכל מקרה אם אנו בכל זאת רוצים לסייע לה ללכת, לתת יד בגובה הכתפיים של הילדה, בכדי שהיא תהיה זו שתוביל את התנועה ואנו שם רק כתמיכה. נושא חשוב ביותר אשר תורם להליכה עצמאית הינו מערכת שיווי משקל מפותחת. שווי משקל טוב בשלבים מוקדמים (התהפכויות, עליה על שש, זחילה וישיבה) מהווה את הבסיס לעמידה יציבה, הליכה ולשאר התנועות במוטוריקה גסה בשלבים מאוחרים יותר (טיפוס, קפיצה , דילוג וכן הלאה). שווי משקל מורכב מתפקוד יעיל של איבר שווי המשקל באוזן, ותנועתיות של הגוף לאזן את עצמו במרחב. שווי משקל נכון בא כתוצאה מיכולת תנועה של הגב (כפיפה, הזדקפות, תנועה לצדדים), יכולת העברת משקל, מימוש של כל השלבים ההתפתחותיים עד כה. תרגילים שניתן לבצע לשיפור מערכת שיווי המשקל הינם:
על הרצפה לגלגל אותה מגב לבטן ,ולהפך.פעמים רבות ובקצב מהיר.
מישיבה/זחילה - בעזרת כרית לתת דחיפות עדינות שיוציאו אותה משווי משקל ויתרגלו אותה להתאזן. את הדחיפות יש לתת בצידי הגוף, בכתפיים .
בישיבה על כדור פיזיו - הקפצות במקום, ניעות קדימה אחורה ולצדדים.
לשים אותה על הכתפיים וניעות קלות מצד לצד – תנועה איטית (הגוף מאזן את עצמו).
הכי חשוב לתת לה להתנסות באופן חופשי בסביבה מוגנת, אך כזו שתאפשר לה עצמאות רבה. לגבי נעליים, לדעתי דווקא כדאי לתת כמה שיותר ללכת ללא נעליים בכדי לאפשר לכף הרגל לבצע את האיזונים הדרושים לייצוב הגוף, ברגע שהרגל סגורה בתוך הנעל, אין לכף הרגל היכולת לעשות זאת. ברגע שהם תופסים את הרעיון המעבר להליכה עצמאית הוא מהיר מאד.
אני מצרפת לינק לכתבה על הליכה ונעליים, את מוזמנת לקרוא
http://first-step.co.il/html/hamlaza1.htm#על_נעליים_והליכה_
בכל מקרה שתהיה הליכה נעימה
עינת דולב הדס
מדריכת ליווי התפתחותי בשיטת "צעד ראשון"
www.first-step.co.il

היי לילך,

ראשית אין לך מה לדאוג. בתך נמצאת בטווח לימוד ההליכה. מה שאת מציינת בתור פחד יכול לנבוע מחוסר רצון או יכולת להתמודד עם החזקת הגוף על כפות הרגלים - קרי שיווי משקל, אך ללא אבחון זוהי השערה בלבד. רק אבחון יוכל להגיד עם בזה מדובר. אך לרוב אני נתקל בתינוקות אשר ממהרים לעבור את שלב הזחילה וממהרים לעמוד ואז מה שנוצר שזה שבמקום שהם יתמודדו עם עליות על חפצים טיפוסים נפילות וכו הם עומדים ועסוקים בלהיות זקופים.
האם בתך תנועתית ? האם היא עוברת ממצב עמידה לישיבה בשליטה ? או שהיא נופלת, נסי לתרגל אותה בין מעבר בין מצבים של ישיבה , על שש ואפילו מעבר על 4.
נשמח לעזור