העדפת צד

שלום לך
נטייה של הראש לצד אחד נובעת בד"כ מקיצור של שריר בצד אחד של הצוואר ולכן יש התקצרות בטווח התנועה, חשוב וכדאי לטפל בבעיה זו שכן היא עלולה ללוות את המשך ההתפתחות המוטורית של התינוק. אתן לך מספר תרגילים בסיסיים תרגול אבל כדאי מאוד לעקוב ולבדוק שיש שיפור:
1. השכיבי את התינוק על הצד כך שרגלו וידו העליונות יפנו לכיוון הרצפה, החזיקי אותם שם וכדי להשאיר שם את התינוק הוסיפי מגע עמוק- טפיחות ומגע עם פיך כדי להסיח את דעתו, תרגיל זה מטרתו ליישר את שרירי הצוואר בהמשך לכל עמוד השדרה.
2. להשכיב את התינוק על פוף רך על צידו, שני צדדיו כדי להשיג את אותה תוצאה כנ"ל.
3. להקפיד על סימטריה בנשיאת התינוק לשני הצדדים.
4. להרים את התינוק דרך הצד ולהשהות מעט את החזקתו שם, על הצד ,כדי להפעיל ולחזק את שרירי הצד החלש.

נסי את התרגילים ואת מוזמנת לחזור אלי בהמשך לספר איך הולך ולהמשיך בהתייעצות,
ובכל מקרה שאין שיפור כדאי לשקול פנייה למדריכה להתפתחות תינוקות, אשמח גם אני לעמוד לרשותך
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914