בת 7 וחצי חודשים

הי עדי
נשמע שביתך כבר נמצאת בדרך לזחילת גחון שכן היא מסתובבת סביב צירה וזוהי התחלה,
להלן מספר תרגילים לעידוד זחילת גחון:

1. כשהיא מנסה להגיע לצעצוע ומושיטה יד תנסי ,במקביל, לקפל את הברך של הרגל הנגדית קרוב לרצפה ולתת "קונטרה" בכף הרגל לדחיפה, כך היא תלמד כיצד לקדם את עצמה ולא לברוח להתהפכות. בנוסף לתרגל את התרגיל המעודד שימוש ברגליים:
2.להשכיבה על הגב, לקפל ברכיים כשכפות רגליים כנגד הרצפה, ללחוץ הכפות לרצפה ולחכות לדחיפה לאחור, כך לומד התינוק להשתמש ברגליו לדחיפה.
3.כשהתינוק שוכב על הבטן, לעודד הרמה של יד אחת והשענות על היד השנייה ע"י גירוי עם צעצוע בגובה הכתף של היד המורמת
4. לשחק בתרגילי הצלבות של יד ורגל נגדית- על הגב להפגיש ולהצליב יד ורגל נגדית.

בהצלחה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914